Не считаю себя неисправимой грязнулей

Где-то прочитала слова, что неряшливость - признак больной души. У меня самой есть такая склонность. При этом я люблю чистоту, но мне нравится когда ее наводит муж.
Если с бытом я справляюсь по минимуму, то вот с внешним видом... Мне очень редко хочется ухаживать за собой, умом понимаю, что надо, но делать это не хочу. Любой уход за собой - это всегда уговаривание себя, что это надо, что без этого никак. Я уже не говорю про прически, стрижки, модную одежда, обувь, украшения.
А между раньше встать, чтобы помыть голову и поспать лишних 30 мин - так выбор однозначно за поспать.
Я такая, сколько себя помню. Это врождённое? Или привычка? Или воспитание? Или это потому, что я пьющая? Сотни раз начинала развивать в себе аккуратность, но ни разу не вышло, чтоб навсегда. Срывы как у алкоголика.
Ситуация меня напрягает, хочется избавиться от этого, и чтобы была внутренняя потребность в уходе за собой, а не через силу.
Потому что я не считаю себя неисправимой грязнулей, я аккуратно выполняю работу, аккуратно готовлю кушать, аккуратно, например, окрашиваю вещи при ремонте. Но чувствую это так: если это нужно только мне самой - то мне этого не нужно. Очень хочется услышать мнение, что тут делать. Просто усилием воли ситуацию поменять не могу.