Гость
Статьи
Ощущения при выходе из …

Ощущения при выходе из тревожно-депрессивного состояния

Ощущение того,что чувства откатываются назад постепенно к тем моментам или моменту где произошел первый разлом. Ведь где-то случился удар и от него расползались трещины которые "болели" вовсю. И вот эти трещины ты пытаешься контролировать,а если не получается,то сильно тревожишься по этому поводу. А ещё лучше ты пытаешься собрать снова разбитый шар воедино. Где-то получается, где-то нет и там ты забиваешь,пусть вот так несовершенно,но по своему ты его собрал. "Ты не тревожный,ты просто не хочешь признать,что ничего не контролируешь. " Я думала,что основа тревоги-это страх, бояться всего что можно.Оказалось от того ,что пытаешься управлять всем ,что не контролируемо. Управлять людьми на новой работе-это давало ощущение стабильности, ощущение пола под ногами, устойчивости. Но я не боялась потерять контроль в спорах с папой, потому что говорила то что хотела в моменты злости и тревожность понемногу ушла в этой части. Страшно смириться с тем,что ничего не контролируешь...но оно того стоит.

Хотите видеть больше постов от автора?
1 ответ
Последний — Перейти
#1
Меня как то на полгода прибило. ни одной строчки кода не написал по работе, ни одной книги не прочитал, просто лежал и подходил к компьютеру об общей необходимости, когда надо было срочно решить проблему. Вопрос over-контроля решается у специалиста.
у меня тогда специалиста не было. Вопрос частично решился микродозингом красного мухомора.
но это было не радикальное решение вопроса. Потому что правильное решение было понять источник проблемы (которому был не один десяток лет)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 214 461 тема
Новые темы за сутки: 30 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы