Гость
Статьи
Отупела (30 лет), как …

Отупела (30 лет), как исправить?

Девушки, мне страшно стало.
Закончила два универа (2 магистратура, лингвистика). Потом работала, но работа монотонная (smm, онлайн-реклама, часто использовали chatgpt). Потом полгода не работала, сейчас в поисках. Стала рпоходить тест по английскому, не могу сосредоточиться, не могу перевести нормально (хотя есть c1). Потом сегодня общалась с человеком, тоже вылетают слвоа, не могу связать нормально речь.
Связываю это все дело с сильным стрессом, три года назад переехали с мужем в квартиру на первом этаже, возле проезжей части (при слаче квартиры дорога была перекрыта). Очень страдала от того шума, помню, что стала есть много сладкого. В зимнее время полегче, к вартире тихо с закрытыми окнами.
Мне страшно за мозг. Как его можно вернуть в тонус? Учить что-то? Живем с мужем в другой стране, общения здесь кроме него, у меня ни с кем нет. А работа удаленной была в компе.

Автор
8 ответов
Последний — Перейти
#4
Ну не русский форум же
Хоть какой, но на английском...
Что за другая страна?
Там на каком языке говорят?
Гость
#5
Гость
Сообщение было удалено
Ага... Он громко и вонючие пукнул прямо в твой хлебальничек, внученька-жученька))
Мужик
#6
Играй в шахматы, в судоку. Пей витамины для укрепления организма, нервной системы
#7
Гость
Сообщение было удалено
Я пропустила какой-то новый *** соловьёва?
#8
Если дело только в английском, то нужно больше практики. Найдите носителей английского языка, попробуйте общаться через скайп или типа того. Язык забывается, если им не ползоваться. Люди даже родной язык начинают забывать, живя длительное время за границей. Это никак не связано с возрастом.
Гость
#9
Пушок
Если дело только в английском, то нужно больше практики. Найдите носителей английского языка, попробуйте общаться через скайп или типа того. Язык забывается, если им не ползоваться. Люди даже родной язык начинают забывать, живя длительное время за границей. Это никак не связано с возрастом.
Деда, ты снова громко пуканул
Гость
#10
Переезжаете, в другой дом не терпите, стресс да возможно, при стрессе мозг не использует свой потенциал полностью, процентов на 30. Может стресс ещи и от изолированности к стати, все в совокупности, главное устранить причину
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#11
ну вы вопрос уже задали так, как будто сама уже знаете ответ;)
у меня подобная вашей паника в декрете была, такое же ощущение отупения. при любой возможности и свободной минутке учила второй язык онлайн + профильные курсы проходила (я не гуманитарий). подключала физическую активность, почаще старалась бывать вне дома. ничего, восстановилась)
а вы вообще к дому не привязаны, вам проще. ночью беруши, днем из дома выходите, будьте активнее.
если есть возможность, то смените жилье. хотя я думаю, что дело не столько в дороге под окнами, сколько в вашей общей неудовлетворенности жизнью, поэтому мозг и выдал раздражитель, на который можно все свалить.
Форум: Психология
Всего: 91 455 тем
Новые темы за сутки: 18 тем
Популярные темы за сутки: 6 тем