Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 718 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 882 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 778 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 353 ответа
- Вранье без причины41 975 ответов
- Удача или усилия?91 833 ответа
- Жизнь после развода12 085 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 525 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 392 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Деда, ты дро-чччи поменьше, а работай побольше
Я два года работала удаленно и удивлялась, от чего же я сильно устаю, вроде составляю график себе сама. Потом поняла, подсчитала время, затраченное на работу, вышло, что работала фактически без выходных. Там часок, здесь часок, выходила 50часовая рабочая неделя. Ну как бы понятно все думаю. А по сабжу, пропейте элькар, мне помог. Сформируйте график работы, чтобы было время для отдыха.
Гость
витамин Д пьёте? Нужно на постоянку, только дозировку от времени года менять. Ещё мне и косметолог и эндокринолог постоянно омегу советуют пить. Нравится Омега-3 Витамир про, в ней высокое содержание EPA и DHA
Алиса
Я два года работала удаленно и удивлялась, от чего же я сильно устаю, вроде составляю график себе сама. Потом поняла, подсчитала время, затраченное на работу, вышло, что работала фактически без выходных. Там часок, здесь часок, выходила 50часовая рабочая неделя. Ну как бы понятно все думаю. А по сабжу, пропейте элькар, мне помог. Сформируйте график работы, чтобы было время для отдыха.
А элькар то здесь зачем нужен? Вот с остальным согласна, а тут непонятно совсем. Просто ситуация схожая, работаю на двух работах, плюс семья, дети...сил нет.
А элькар то здесь зачем нужен? Вот с остальным согласна, а тут непонятно совсем. Просто ситуация схожая, работаю на двух работах, плюс семья, дети...сил нет.
Вот для сил и нужен, чтобы зарядку свою внутреннюю подзарядить, можно и так сказать. Но конечно без изменения образа жизни все вернется на круги своя.
Виолетта
Бэшки можно посмотреть (если дефицит есть), плюс магний цитрат эвалар неплохо сил добавляет и в целом на эмоциональное состояние хорошо действует
Ира
Витамины надо проверять, каких не хватает, я когда начинаю сильно уставать или чувствую тоже, что работоспособность падает, пью Янтарлайф, можете на озоне вбить. Пока мое спасение, только курсами пить не прямо постоянно.
Гость
Мне левокарнил в растворе хорошо помогает, когда сил нет ни на что
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Все делайте с руководства врача, если нехватка, то монопрепараты лучше брать, если порог нормы или общая поддержка, пойдут и полисредства, таких много, кстати, в магазине фитомаркет
Форум: Психология
Всего: 215 937 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- К какому врачу идти и можно ли наладить сон?4 ответа
- Счастье – это фейк25 ответов
- В мой дом проникли, а я до сих пор не могу прийти в себя: как справиться с этим ужасом?4 ответа
- Не умею выбирать и принимать решения быстроНет ответов
- Кажется, я разучилась хотеть чего-то для себя — и от этого так горько…2 ответа
- Сбываются ли у вас сны? Вещие ли?3 ответа
- Существуют ли бумеранг, карма4 ответа
- Верите ли вы в карму?9 ответов
- Кажется ли вам, что вы не заслужили того что сами достигли?15 ответов
- Это были одни из самых счастливых четырёх часов в моей жизни5 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Счастье – это фейк26 ответов
- Никто не замечает, что я больше не справляюсь…21 ответ
- Как вычислить процент нормальных людей в обществе19 ответов
- Кажется ли вам, что вы не заслужили того что сами достигли?15 ответов
- Напишите о том моменте, когда вы почувствовали себя абсолютно счастливым. Со мной такое было совсем недавно10 ответов
- Ненавижу себя9 ответов
- Верите ли вы в карму?9 ответов
- Как побороть страх перед шумными компаниями, алкоголем и напитками, предложенными чужими?6 ответов
- Это были одни из самых счастливых четырёх часов в моей жизни5 ответов
- Существуют ли бумеранг, карма4 ответа
Предыдущая тема
Всем привет, кажется, что у меня проблема. Я работаю удаленно и последний месяц-два дико падает продуктивность. Сяду работать, отвлекаюсь каждые 5 минут. Одну задачу могу час делать, хотя раньше за 15 минут справлялась. Чего-то раньше за собой такое не припомню. Вот думаю, если витамины какие купить, есть смысл?