Все индивидуально.Но часто такое,когда в голове слишком много мусора скопилось от интернета,социальных сетей,болтовни с подружками и прочее.Главный признак-это не хочется читать книги,чужие посты и просто что-то в интернете и вообще чужая информация не особо усваивается.
Я советую в таких случаях хотя бы на недельку устроить информационную голодовку.
будто сработал тот самый стоп, память перегружена.
у многих так со временем?)