Гость
Статьи
Пока вы боитесь …

Пока вы боитесь ошибиться, жизнь потихоньку проходит мимо

Представьте девушку, которая уже полгода хочет сменить работу. Она изучила все вакансии, обновила резюме, даже нашла несколько классных предложений. Но так никуда и не откликнулась. А вдруг не возьмут? А если возьмут, но там окажется ещё хуже? В итоге она продолжает сидеть на нелюбимой работе и каждый понедельник мечтать об увольнении.

Мы привыкли бояться неправильных решений, но почему-то забываем, что ничего не делать - это тоже выбор. И иногда довольно дорогой. Пока вы ждёте идеального момента, проходят месяцы, а иногда и годы. Вы не пробуете новое, отказываетесь от возможностей и постепенно привыкаете жить по принципу лучше не рисковать.

В таком случае мозг быстро понимает: если не делать то, что страшно, можно не переживать. Вот только вместе с тревогой вы убираете из своей жизни и возможности, ради которых стоило бы немного поволноваться. В итоге вы вроде бы защищаете себя от неудач, но заодно защищаете и от всего хорошего.

Попробуйте одну штуку. Вспомните решение, которое давно откладываете, и спросите себя: «А что я теряю, пока ничего не делаю?» А потом подумайте, какой самый маленький шаг можно сделать уже сейчас. Не обязательно завтра увольняться или переезжать на другой конец света. Можно просто отправить одно резюме, записаться на пробное занятие или узнать условия интересующего вас курса. Ваша задача - не перевернуть жизнь за один день, а перестать бесконечно готовиться к тому, чтобы однажды начать жить #Эксперты_отвечают

Хотите видеть больше постов от автора?
1 ответ
Последний — Перейти
Гость
#1
Да-да. Почаще напоминайте полным фобий и переживаний тревожникам о том, что с каждой секундой жизнь проходит мимо них. Плюс еще один повод для тревоги. Вы отличный психолог.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 215 639 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
Популярные темы за сутки: 7 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0