Автор, вы всё правильно сделали. Сообразили быстро и грамотно вышли из опасной ситуации.
Есть три типа реакции организма на стрессовые/опасные ситуации: бей, замри, беги. Условно. Как каждый из нас себя поведет можно только предполагать, но по факту реакция может быть непредсказуемой.
Старайтесь не подвергать себя ненужному риску: не встречаетесь в безлюдных местах, машинах, не приезжайте в гости и тд.
И не плохо было бы перцовый баллончик при себе иметь. Раз такие ситуации время от времени происходят.
Недавно со мной произошёл инцидент, связанный с попыткой изнасилования. Я смогла избежать физического насилия, однако столкнулась с нежелательными прикосновениями. В связи с этим я хотела бы обсудить реакцию моего организма на подобные ситуации. Почему я сохраняла спокойствие?
Возможно, благодаря этому спокойному поведению мне удалось избежать более серьёзных последствий. Я даже сказала своему преследователю, что мы встретимся завтра, чтобы он не заподозрил, что моя безопасность находится под угрозой.
По прибытии домой я продолжала испытывать состояние эмоционального оцепенения, как будто произошедшее не имело ко мне отношения. Я попросила друга сопроводить меня до дома. Он спросил меня о намерении подать заявление в правоохранительные органы и попросил предоставить контактные данные насильника. Несмотря на внешнее спокойствие, мне было сложно говорить о случившемся. Я чувствовала, что слова даются мне с трудом. До сих пор я не хочу обсуждать этот инцидент.
Это не первый раз, когда я сталкиваюсь с подобным поведением со стороны мужчин. С раннего возраста я подвергалась домогательствам. Ранее такие ситуации вызывали у меня панические реакции или хотя бы некоторую эмоциональную реакцию. Однако сейчас я ощущаю полное безразличие. Я опасаюсь, что это может иметь негативные последствия в будущем.
Прошу вас помочь мне понять, почему я испытываю такую реакцию на подобные ситуации.