Всего стесняюсь

Моя главная проблема в жизни – это стеснительность буквально всего. И сколько бы люди не пытались мне вбить в голову что никто на меня не смотрит и не осуждает меня, результата это не даёт. Я не хочу что бы меня кто-то жалел или говорил что я жалуюсь, поверьте, такого у меня было достаточно. Дело в том, что моя стеснительность проявляется во всем, я не могу разговаривать с работниками магазинов, предпочитаю обычным кассам кассы самообслуживания, не могу спокойно фотографироваться на общих фото, постоянно закрываю свои большие щеки и мне жутко дискомфортно от того что кто-то долго и непрерывно на меня смотрит. Я буквально не могу заговорить с новым человеком, а с противоположным полом это вообще отдельная история, я буквально не могу начать общатся с каким-то мальчиком от того что сильно стесняюсь. Когда стесняюсь у меня очень сильно краснеют щеки и это настолько ужас, что иногда не выносимо.Я не могу выступать на публике или что-то рассказывать перед огромным количеством людей, меня это жутко пугает, я начинаю заикаться и трястись. Кому бы
я это не расскзала все махают руками и говорят что это рано или поздно пройдёт. Я живу в постоянной изоляции, у меня 2 близкие подруги и я редко куда-то езжу гулять предпочитая лишний раз отмазаться и посидеть дома в тишине и спокойстии. Моя семья очень громкая, и когда мы собираемся на застольях я предпочитаю уйти в какой нибудь угол где будет тихо, надеть наушники и спокойно там сидеть. Не понимаю что это такое и хочу от этого избавиться, хотя бы на чуть чуть почувствовать себя свободной. Мне правда страшно за моё будущее.