Я думаю что у меня РПП
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 826 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 370 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 707 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 522 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
В этой теме еще никто не писал
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 212 485 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Я думаю что у меня РППНет ответов
- Трудности на моём пути2 ответа
- Могут ли астрологи помочь строить отношения с родными?4 ответа
- Как выбрать психолога?3 ответа
- Кому верить?7 ответов
- Коллега, с которой я чувствую сильную тревогу11 ответов
- Становление интересной личности10 ответов
- Как пережить смерть отца5 ответов
- Как стать интереснее и общительнее?22 ответа
- Чувство что я что-то успускаю6 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Где взять силы? Не вывожу роль мамы206 ответов
- Как стать интереснее и общительнее?22 ответа
- Как убрать зависть?13 ответов
- Коллега, с которой я чувствую сильную тревогу11 ответов
- Становление интересной личности10 ответов
- Абьюзеры9 ответов
- Кому верить?7 ответов
- Чувство что я что-то успускаю6 ответов
- Как пережить смерть отца5 ответов
- Могут ли астрологи помочь строить отношения с родными?5 ответов
Предыдущая тема
Здравствуйте Я пришёл, потому что у меня проблемы с едой и весом, и я от этого очень устал. Всё началось в 16 лет: мама сказала, что я жирный, и с тех пор я постоянно пытаюсь всё контролировать через диеты.Сейчас это выглядит так: я могу нормально питаться, а потом что-то щёлкает — например, увижу свою фотографию, или накатит тревога, или вспомню какую-то обидную ситуацию. И я сразу начинаю себя жёстко ограничивать: убираю сладкое, мучное, фастфуд, сажусь на очень скудный рацион. Вес падает. А потом происходит срыв: я не могу остановиться и ем очень много. Потом чувствую вину, тяжесть, отёки — и снова начинаю всё запрещать.Я пугаюсь, когда вижу, что вес растёт. Эта цифра на весах меня парализует.Я хочу перестать жить в этих качелях. Хочу есть нормально, не бояться весов и просто жить своей жизнью, а не быть заложником еды. Помогите мне разобраться, что с этим делать?