Мне уже которую ночь снится окровавленная старуха без глаз. То она подходит ко мне, когда я лежу на кровати. И трогает. А я в это время не могу пошевелиться. То я бегаю от нее по темному лесу. А вчера мне снилось, что я решила пойти на улицу погулять. Я вызвала лифт, а когда его двери открылись, там стояла она. Я уже боюсь спать. Что мне делать? #сонник
Это похоже на сонный паралич.
Мне уже на протяжении 5 лет снится сон, как монашка бегает за мной по церкви, и постоянно догоняет. Не каждый день этот сон, конечно, снится, но раз в полгода обязательно. И постоянно одинаковый сценарий. Не знаю, что это значит, но стремно тоже писец
Это похоже на сонный паралич.
Это другое абсолютно
Во сне понять что это сон и что она ненастоящая, и прогнать её, можно побить
Смотреть на свою руку в реальности и потом во сне понять,что это сон.И прогнать бабку.
Тетя мне дала такой совет по поводу страшных снов: " Отматери его, пошли на х...." И знаете , это помогло!!!Хорошие слова помогают в жизни!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Первая ПА случилась у меня в 2010 году. Сначала пыталась справиться с ними самостоятельно. Перелопатила весь интернет, форумы, специализированные площадки. Перепробовала все советы - от дыхательных техник, до физических упражнений и медитаций. Я научилась немного снижать интенсивность своих переживаний, но не более. С каждым годом приступы случались всё чаще и росли по силе. Невозможность жить нормальной жизнью привела меня к психиатру. Несколько лет я горстями пила назначенные препараты. Становилось легче. Но назвать это жизнью язык не поворачивается! Постоянно на таблетках, в страхе. полусонном состоянии и нежелании жить дальше. Год назад моя подруга посоветовала мне обратиться к одному психологу. У него очень необычный подход! Не было ни классических советов, ни дыхательных техник. Через 5 сеансов мы нашли несколько событий в прошлом, которые, как оказалось, явились причиной возникновения и развития моих панических атак. Проработав каждое из них, я с удивлением обнаружила, что приступы прекратились и вот уже больше полугода меня ничего не беспокоит! Я снова вспомнила, что значит быть здоровым человеком! Если кому-то нужно, психолога зовут Залесский Святослав Анатольевич. Телефон оставлять не буду, сочтут за рекламу. Его легко найти через поисковые системы. Я желаю всем, кто столкнулся с этой проблемой терпения, сил и скорейшего выздоровления!