Психологическая помощь. Я человек сильно закомплексованный
В общем,ситуация у меня такая. Я человек сильно закомплексованный. Внутри меня происходит какая-то война,противоречие. Вроде,хочется ,чтобы на меня обращали внимание, восхищались, а с другой стороны, я стесняюсь ловить на себе взгляды людей, не верю,когда делают комплименты и вообще чувствую себя в обществе неуверенно.Вот бывпет так,что наряжусь,но мне даже стыдно бывает перед родной мамой показаться. Бывают дни,когда я выгляжу хорошо и в такие мрменты я испытываю чувство вины и пытаюсь как-то угодить людям,кто со мной контактирует..А ещё я слишком озабочена внешностью,не знаю почему..Не могу себя перебороть.Может у меня заболевание какие-нибудь психическое?!
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 369 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сейчас общество в целом нездорово
Гость
Понимаете, как бы всем пофиг на вас... и это круто
Гость
Нет, это не заболевание. Можно обратиться к психологу, он поможет вам найти причину этого противоречия.
Гость
Все поправимо. Самооценку изучайте и работайте над ней. Может быть что угодно у вас, но не заболевание. Например, родители запрещали выделяться среди других или запрещали делать то, что хотелось вам... полно вариантов. Ответ известен только вам.
Гляньте видео про самооценку, очень полезное: https://youtu.be/Rr5odYDjli8
Гляньте видео про самооценку, очень полезное: https://youtu.be/Rr5odYDjli8
Гость
Окружающие люди видят вас несколько иначе, чем вы сами. Не зацикливаются на деталях, а видят более обобщённо.
Это понимание мне когда-то здорово помогло.
В подростковом возрасте тоже была такой. Будьте менее требовательны к себе, найдите хобби и друзей по интересам
Это оусше, чем сидеть и париться из-за внешности
Это понимание мне когда-то здорово помогло.
В подростковом возрасте тоже была такой. Будьте менее требовательны к себе, найдите хобби и друзей по интересам
Это оусше, чем сидеть и париться из-за внешности
Фемистокл
Я избавлялся от комплексов лет 20 попутно наработав несколько новых от которых также пришлось избавляться. Что поделать, совковое и постсовковое воспитание не предполагает воспитание раскрепощенных, здоровых, свободных, сильных, с чувством собственного достоинства, уверенных в себе и в завтрашнем дне людей.
Если вы хотите быстрых советов и результатов, вам к гадалке, если вы готовы над собой работать, я бы посоветовал начать с тела (питание, физкультура, растяжка и тд) да и так далее. Долго писать придется, а что конкретно подойдёт именно вам я не знаю. Да и от жизни чего хотите мне неизвестно тоже.
В целом, хотите добиться изменений работайте над этим, предпринимайте усилия, хотите просто хотеть, ну ладно, просто хотите.
Если вы хотите быстрых советов и результатов, вам к гадалке, если вы готовы над собой работать, я бы посоветовал начать с тела (питание, физкультура, растяжка и тд) да и так далее. Долго писать придется, а что конкретно подойдёт именно вам я не знаю. Да и от жизни чего хотите мне неизвестно тоже.
В целом, хотите добиться изменений работайте над этим, предпринимайте усилия, хотите просто хотеть, ну ладно, просто хотите.
Спрос
Сами работайте над собой и утром всегда говорите: я хорошенькая очаровашка/ добрая и милая! И пошла себе красоткой на работу!
Обнимайтесь! Это помогает.
Обнимайтесь! Это помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Фемистокл
Возможно практически всё, но есть нюанс, сколько усилий готовы вложить столько результата готовьтесь черпать.
Форум: Психология
Всего: 212 362 темы
Новые темы за сутки: 43 темы
- Когда человек начинает хранить хлам...это что?30 ответов
- Маме приснился плохой сонНет ответов
- Я - социофоб7 ответов
- Что это со мной и почему я этого не знала раньше?1 ответ
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу31 ответ
- Сон про парня4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Про тревогу31 ответ
- Когда человек начинает хранить хлам...это что?30 ответов
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц10 ответов
- Я - социофоб7 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?3 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема