Просыпаюсь в сидячем положении

Здравствуйте! Девушка 26лет. Замечала за собой странную черту, иногда среди ночи или рано утром просыпалась будучи в сидячем положении. Один раз меня разбудила подруга, которая осталась со мной. Говорит, я села, нашла возле кровати один носок и надела, потом легла обратно. Я этого не помню… помню, что иногда просыпаюсь покушать или попить. Могу говорить во сне, но очень-очень редко. Не думаю, что это серьезно, но хотелось бы узнать, что это? Может обратится к врачу? И к какому?