Стресс. Из меня словно выдохнули жизненные силы
Всем доброй ночи. Был сложный период в жизни. Из меня словно выдохнули жизненные силы. Прошло время, кажется успокоилась. Но стоит чуть подумать об этом, как непроизвольно наворачиваются слезы, увеличивается сердцебиение. Это непроизвольная реакция, достаточно чуть вспомнить. Почему такая реакция? Конечно, я стараюсь сразу не думать об этом. Но почему так и как восстановиться от стресса.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 534 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 515 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Миофасциальная релаксация.
Потому что нервная система расшатана, нужно время, чтобы в себя придти.
Гость
Ну в зависимости от того, насколько сильный был стресс и сколько времени прошло, такое может быть вполне нормально.
Даша
Стресс никогда не проходит бесследно. Читала тут статью недавно, что он понижает уровень лития в организме, и из-за этого наши эмоции выходят из под контроля. У кого-то тревожность появляется, кто-то становится раздражительным, вы вот плачете, например. Нормотим попейте, в нем литий содержится, восполните его уровень и сами не заметите, как придете в норму.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
Спасибо всем большое за комментарии! Будьте счастливы)
Форум: Психология
Всего: 213 199 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
- Интересует поведение коллеги с точки зрения психологии. В тексте подробности5 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой10 ответов
- Не переношу людей26 ответов
- Импульсивные покупки на распродажах3 ответа
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
- БИОРЕЗОНАНС НЕ ВРЁТ: Как мы проверили 100+ известных мастеров и вот что нашли2 ответа
- Эмоциональный срывНет ответов
- Почему что бы что то делать нужна мотивация?Нет ответов
- Пищевой шумНет ответов
- Почему так все изменилось19 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Не переношу людей26 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу22 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись20 ответов
- Почему так все изменилось19 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?11 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой10 ответов
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?9 ответов
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший7 ответов
- Вы придаете значения лунным дням?6 ответов
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема