Стресс. Из меня словно выдохнули жизненные силы
Всем доброй ночи. Был сложный период в жизни. Из меня словно выдохнули жизненные силы. Прошло время, кажется успокоилась. Но стоит чуть подумать об этом, как непроизвольно наворачиваются слезы, увеличивается сердцебиение. Это непроизвольная реакция, достаточно чуть вспомнить. Почему такая реакция? Конечно, я стараюсь сразу не думать об этом. Но почему так и как восстановиться от стресса.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 524 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Удача или усилия?91 833 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- Вранье без причины41 974 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 564 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Миофасциальная релаксация.
Потому что нервная система расшатана, нужно время, чтобы в себя придти.
Гость
Ну в зависимости от того, насколько сильный был стресс и сколько времени прошло, такое может быть вполне нормально.
Даша
Стресс никогда не проходит бесследно. Читала тут статью недавно, что он понижает уровень лития в организме, и из-за этого наши эмоции выходят из под контроля. У кого-то тревожность появляется, кто-то становится раздражительным, вы вот плачете, например. Нормотим попейте, в нем литий содержится, восполните его уровень и сами не заметите, как придете в норму.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
Спасибо всем большое за комментарии! Будьте счастливы)
Форум: Психология
Всего: 215 311 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
- Вы видите в этом какой-то знак?1 ответ
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви11 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
- Что будет, если нарушить аскезу?18 ответов
- Рано ли устать от жизни в 20 лет7 ответов
- Не хочу выходить из квартиры5 ответов
- Полное погружение в героя это не шизофрения?13 ответов
- Ментальный дискомфорт3 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Что будет, если нарушить аскезу?18 ответов
- У меня никогда не было отношений. Это вообще нормально?13 ответов
- Полное погружение в героя это не шизофрения?13 ответов
- Паническая атака в пятидесятнической церкви11 ответов
- К чему снятся месячные во сне?9 ответов
- Приснился сон, что выпали зубы7 ответов
- Как понять что со мной происходит?7 ответов
- Рано ли устать от жизни в 20 лет7 ответов
- Что говорить когда спишь на новом месте?6 ответов
- К чему снится черная змея?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема