Жор во время пмс и расстройство пищевого поведения

Есть такая вещь как сила воли.

Вы думаете рпп на форуме надо обсуждать? Мои соболезнования тогда.

Живём один раз, и тратить жизнь на поддержание фигуры — ну такое себе… лишь бы только жор не достигал таких размеров, когда желудок может лопнуть. Но это бывает только после очень долгой борьбы с собой, если то худеть, то срываться. У плюс-сайз никогда ничего не лопается.

Это называется ненормальная жалость к себе, безволие, недисциплинированность. Я тоже оправдывала свой жор ПМСом, стрессом, усталостью и тд, пока не скаканул холестерин. Все! Как отрезало: греча, обезжиренный йогурт, фрукты, орехи, интервальное голодание, кусок хлеба утром и варенье, чтобы не так тоскливо было.

Как можно жор ОПРАВДАТЬ пмс? Если конкретно с момента овуляции до месячных растёт жор и ты это чётко чувствуешь? Я понимаю если ешь круглый месяц и спихиваешь на какой-то пмс, но это нужно не знать свой женский календарь в ноль, да и вообще принцип работы гормонов. Даже если и что-то скакнет, если вдруг перевернётся все и поменяешь тип питания.. Долго ли нахлебаться йогурта и заесть орехами как следует, когда жрать хочется так, что желудок сводит?)

Кому-то эту одну жизнь хочется прожить в красивом и стройном теле)