Страшная трагедия. Помогите восстановится

Это было в 1998-году.Летом на моих глазах.Я с подругами была на речке когда увидела это.Молодая семейная пара девушка и парень рассказывали друг другу веселые истории .Целовались обнимались.Признавались в любви.Всё было настолько ярким как в кино,а из авто этого парня звучала странная и агрессивная рок музыка которая действовала на нервы.Когда мы собрались уходить овода и слепни заявили о своих правах на нашу кровь.Кусали дико .И вот мы уже собираемся уйти как вдруг перед нами появился огромный бойцовский пес.Мне было тогда 10 и я не знаю,но мне собака показалась настолько огромной.Будто 110см в холке.Пес бросился на пару девушку и парня.Парень захотел защитить девушку но бойцовская собака вцепилась ему в лицо и стала разрывать.Девушка от ужаса кричала и звала на помощь,пока не увидела как её парень обезображенный до ужаса не упал на землю.Девушка бросилась в в речку но пес побежал за ней.Она плыла из последних сил.Звала на помощь.Но собака настигла её там.Вода окрасилась от крови.Девушка погибла.Мы стояли на другом берегу реки и с ужасом смотрели на это.Хотелось верить что всё это постановочная инценировка.Хозяин пса был пьян.Он подбежал и сказал нам дети уходите отсюда.Надел на пса наморник и стоял курил.Вызвали скорую.Спасти парня и девушку не удалось мы потом узнали что их не стало в реанимации.Кстати хозяин той собаки получил штраф в размере 6-миллионов рублей .Сейчас он жив и живет в нашем городе.Страшно я не могу вырваться из тех воспоминаний а собака снится мне по ночам.И мне кажется она бежит за моим ребенкам.детей боюсь вообще отпускать на речку даже по жаре.Пропадает аппетит переодически ничего не могу есть.Что делать как восстановиться после увиденного? #психология #нуженсовет