У меея каждый день тревожность. Живём в небольшом городке. На Дальнем востоке. Делат тут нечего, тухля полная. Куда-то ездить далеко дорого, копим на другую кв где-то в нормальном городе. Чем быстрее накопим, тем быстрее уедем что бы не брать ипотеку. А когда уедем нам будет уже к сорокету. Вся жизнь коту под....
Какое-то время принимала препараты. Пропила курс. Бывает сложно без них обходится.
Что делать? Есть ли какие-нибудь методики работы с этим? Приёмы?Сталкивались с подобным? Как относитесь к людям с тревожностью?