Не вижу ни в чем смысла

Всем здравствуйте. Было ли у вас когда-нибудь ощущение бессмысленности всего с вами происходящего. Я имею ввиду, когда ни в чем не видишь смысла, и нет желания ничего делать. Не потому что лень, а потому что "зачем?". Вот к примеру уже год как хожу в тренажерный зал, изначально шла с целью подтянуть фигуру, сейчас например, я вообще не вижу смысла ходить, мне никогда не было лень, и сейчас не лень, я пойду, но в голове всегда крутится. А зачем. Так же про все остальное. Заводить отношения, семью, опять же а зачем? Этим летом старалась максимально ходить в походы, ездила в другую страну, после этого тоже ноль эмоций. И так во многих вещах. Не сказала бы, что "бешусь с жира". Жизнью своей довольна, не жалуюсь ни на что ни в коем случае. Но было ли у вас такое? И как с этим боролись.