Мне всю жизнь помогали занятия йогой ( хатха-йога), она меня спасла. Бег трусцой. Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Хобби- писала стихи и рисовала. Самое главное, воспитание ребенка ( муж погиб), это была цель жизни. Нужно выбрать цель в жизни и зацепиться за нее. А глобально_ мы никогда не узнаем, для чего появились на нашей планете- это решение Великого Космического разума. Цель в жизни может появиться, когда ее совсем не ждешь.Думай, ищи, в жизни нет легких путей, будь сильной и стойкой. Удачи тебе!