Не могу выразить все проблемы у психиатра , потому что забываю
Что делать? Даже когда я разговариваю на полтора часа и у меня отсыхает язык, все время мысли о том, что забыла что то сказать. Уже задрала эта тема. То с концентрацией проблемы, то завишу от чужого мнения, то воспоминания негативные, то вообще все все на свете вплоть до финансовых проблем и если я что то забыла, то будет иронично
Когда у Вас начинается тревожное состояние включайте диктофон и говорите о том ,что Вас беспокоит . Можно дать доктору прослушать или записать потом основное уже с диктофона .
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!