Теряю дар речи при разговоре с людьми
Помогите советом пожалуйста( Не знаю что делать. Раньше у меня не вызывало трудностей общаться с людьми. Но сейчас всё по-другому! Не могу подойти к человеку, спросить его о чём-то. Когда подходят ко мне и пытаются завести разговор, то я либо молчу, либо отвечаю простым: "да"/"нет"/"не знаю". Больше не могу сказать ничего! Бывает такое, когда я разговариваю с подругой, то всё нормально, но как только подойдёт какой-нибудь другой человек, то всё, я замолкаю! И не могу ни слова сказать! #нуженсовет
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 351 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Жизнь после развода12 065 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 451 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
лена
А раньше - это когда? Что-то произошло, что вас изменило? А по теме, говорят же, что если чего-то боишься - надо чаще это делать. Ну вот я, например, раньше очень боялась летать на самолетах. Буквально ночь перед вылетом не спала и в самолёте чувствовала себя неуютно. Но в какой-то момент в жизни было так много перелетов, в том числе и очень долгих, что я привыкла и отношусь к ним теперь спокойно. Так и с боязнью общения. Тренируйте себя. Через "не хочу" подходите к людям и спрашивайте хоть "который час". Ну а в принципе, если вам это не мешает жить, то и чего?
Гость
У меня так всю жизнь. А почему у вас было так, а стало иначе? Это после какого-то события произошло? Не могло же на пустом месте так быть.
А у меня всю жизнь ступор при коммуникациях, все слова из головы вылетают и вообще не понятно что нужно дальше говорить
А у меня всю жизнь ступор при коммуникациях, все слова из головы вылетают и вообще не понятно что нужно дальше говорить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наиболее вероятно, что это парасимпатический каталептический стресс или просто ступор.
Такая реакция возникает, когда появляется сильная тревога (или страх) плюс отчаяние.
Чтобы создать себе страх надо думать об опасности. Например, "этот человек подумает обо мне плохо, это значит, что я плохая".
Чтобы создать себе отчаяние надо думать "я не могу".
Получается, что-то типа: "это человек меня оценивает, я не смогу выглядеть умно, он подумает что я дура, это ужасно!"
И чем больше вы верите в подобную ерунду, тем сильнее и быстрее возникает ступор.
К счастью, это вполне поддается коррекции психотерапией.
Такая реакция возникает, когда появляется сильная тревога (или страх) плюс отчаяние.
Чтобы создать себе страх надо думать об опасности. Например, "этот человек подумает обо мне плохо, это значит, что я плохая".
Чтобы создать себе отчаяние надо думать "я не могу".
Получается, что-то типа: "это человек меня оценивает, я не смогу выглядеть умно, он подумает что я дура, это ужасно!"
И чем больше вы верите в подобную ерунду, тем сильнее и быстрее возникает ступор.
К счастью, это вполне поддается коррекции психотерапией.
Форум: Психология
Всего: 210 447 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Как успокаиваться после стресса на работе6 ответов
- Как вы относитесь к чужим вещам?12 ответов
- Жалею что забеременела. Ненависть в мужчине31 ответ
- Меня преследует имя3 ответа
- Жизнь до рождения и после смерти5 ответов
- Кто пользовался этим сайтом психологов?20 ответов
- Хочу ли детей?5 ответов
- Нордический характер - что это значит?7 ответов
- Честолюбие - что это простыми словами?9 ответов
- Меня избивали и поэтому я сижу дома19 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Жизнь после смерти72 ответа
- Жалею что забеременела. Ненависть в мужчине31 ответ
- У каждого человека есть правило, которое появилось только после того, как жизнь один раз хорошо дала по башке30 ответов
- На каком возрасте вы застряли?24 ответа
- Кто пользовался этим сайтом психологов?20 ответов
- Меня избивали и поэтому я сижу дома19 ответов
- Назовите взрослую проблему17 ответов
- Гипотеза: мы застряли в 2024-2025 году реальности15 ответов
- Как вы относитесь к чужим вещам?12 ответов
- Честолюбие - что это простыми словами?9 ответов
Предыдущая тема