Теряю дар речи при разговоре с людьми
Помогите советом пожалуйста( Не знаю что делать. Раньше у меня не вызывало трудностей общаться с людьми. Но сейчас всё по-другому! Не могу подойти к человеку, спросить его о чём-то. Когда подходят ко мне и пытаются завести разговор, то я либо молчу, либо отвечаю простым: "да"/"нет"/"не знаю". Больше не могу сказать ничего! Бывает такое, когда я разговариваю с подругой, то всё нормально, но как только подойдёт какой-нибудь другой человек, то всё, я замолкаю! И не могу ни слова сказать! #нуженсовет
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Жизнь после развода12 081 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Вранье без причины41 972 ответа
3 ответа
Последний —
Перейти
лена
А раньше - это когда? Что-то произошло, что вас изменило? А по теме, говорят же, что если чего-то боишься - надо чаще это делать. Ну вот я, например, раньше очень боялась летать на самолетах. Буквально ночь перед вылетом не спала и в самолёте чувствовала себя неуютно. Но в какой-то момент в жизни было так много перелетов, в том числе и очень долгих, что я привыкла и отношусь к ним теперь спокойно. Так и с боязнью общения. Тренируйте себя. Через "не хочу" подходите к людям и спрашивайте хоть "который час". Ну а в принципе, если вам это не мешает жить, то и чего?
Гость
У меня так всю жизнь. А почему у вас было так, а стало иначе? Это после какого-то события произошло? Не могло же на пустом месте так быть.
А у меня всю жизнь ступор при коммуникациях, все слова из головы вылетают и вообще не понятно что нужно дальше говорить
А у меня всю жизнь ступор при коммуникациях, все слова из головы вылетают и вообще не понятно что нужно дальше говорить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наиболее вероятно, что это парасимпатический каталептический стресс или просто ступор.
Такая реакция возникает, когда появляется сильная тревога (или страх) плюс отчаяние.
Чтобы создать себе страх надо думать об опасности. Например, "этот человек подумает обо мне плохо, это значит, что я плохая".
Чтобы создать себе отчаяние надо думать "я не могу".
Получается, что-то типа: "это человек меня оценивает, я не смогу выглядеть умно, он подумает что я дура, это ужасно!"
И чем больше вы верите в подобную ерунду, тем сильнее и быстрее возникает ступор.
К счастью, это вполне поддается коррекции психотерапией.
Такая реакция возникает, когда появляется сильная тревога (или страх) плюс отчаяние.
Чтобы создать себе страх надо думать об опасности. Например, "этот человек подумает обо мне плохо, это значит, что я плохая".
Чтобы создать себе отчаяние надо думать "я не могу".
Получается, что-то типа: "это человек меня оценивает, я не смогу выглядеть умно, он подумает что я дура, это ужасно!"
И чем больше вы верите в подобную ерунду, тем сильнее и быстрее возникает ступор.
К счастью, это вполне поддается коррекции психотерапией.
Форум: Психология
Всего: 214 462 темы
Новые темы за сутки: 31 тема
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Измена во сне как знак2 ответа
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Дайте определение человеку7 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- 9 октября | Символ дня7 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Дайте определение человеку7 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
Предыдущая тема