Абсолютная апатия

Где забываешь абсолютно всё, что нравится, или нравилось, то, к чему стремилась или хотела бы стремиться, жизнь превращается в некий кокон, а ты в "овоща", который не понимает что ему надо, ибо мыслей нет, стремлений/желаний нет, не понимаешь, как жить, откуда брать энергию, можешь просто лежать и смотреть в потолок сутками, хочется спать, не видишь ни в чём смысл. Ощущали ли вы подобное? Особенно, когда надо поднимать опу и идти на работу, убирать в квартире, готовить еду, делать дела, которые нельзя откладывать, только пустота не уходит, делаешь как робот, не видишь смысла и только утомление... Как выбрались с такого состояния? Оно проходило само собой, или нет? Был ли кто-то рядом с вами в такой момент?