Гость
Статьи
Флешбэки, как …

Флешбэки, как бороться?

Здравствуйте!
У меня иногда случаются моменты, когда я что-то вспоминаю с прошлого, и потом долго мучаюсь, мне очень стыдно за свои поступки в прошлом. И у меня такое чувство как будто это была не я… то есть, сейчас я бы такого никогда не сделала, а та «я» из прошлого совсем другая женщина. Я очень долго не могу успокоиться и принять те ситуации.
Посоветуйте что делать в таких моментах. Психологов не советуйте, мне не зашло или не повезло найти своего человека, кроме этого есть вещи которые не хочется проговаривать ни с кем.
Автор
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
дык иди кайся на исповедь
Гость
#2
И не надо никаких психологов. Просто поработайте над собой сами. Скажите себе - как хорошо,что сейчас совсем другая! Какое счастье,что я осознала ,что была неправа. Ведь многие люди этого так никогда и не осознали.
Екатерина
#4
Да, да. И как будто специально, и зацикливаешься на этом.
Я не знаю, откуда это и как бороться. У меня достаточно таких ситуаций.
Мне остаётся только не реагировать, и я переключаюсь.
Гость
#5
Что на вписке всем отсалсала?

Ахахахах ты *** навечно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#6
Гость
И не надо никаких психологов. Просто поработайте над собой сами. Скажите себе - как хорошо,что сейчас совсем другая! Какое счастье,что я осознала ,что была неправа. Ведь многие люди этого так никогда и не осознали.
Отсосать 5 парням на вписке это навечно клеймо
Форум: Психология
Всего: 209 493 темы
Новые темы за сутки: 21 тема
Популярные темы за сутки: 5 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова