Оральные контрацептивы, депрессия, набор веса

Всем привет
Уже 4 года я принимаю оральные контрацептивы «Мидиана». Предполагаю, что вылезла побочка в виде депрессии, так как ходила уже к психотерапевту, прошла полный курс лечения, прошло два месяца, а ситуация опять на спад дикий идёт.
Никогда не была супер стройной, только в детстве. Потом набирала, худела, снова набирала, в 18 лет весила примерно 82, потом пошла в набор и весила 86кг при росте 170см, вот с него и начала принимать мидиану. Сейчас уже просто ни в какие рамки, летом 2022 весила 108 кг!!!! Поняла что это уже вообще ужас, начала худеть, занималась, постоянно ходила на улице, рот ушила, сбросила до 87, сейчас опять цифры растут, уже 96-97 плаваю и это за последние полгода, до этого успешно удерживала вес. Грудь в размере увеличилась, бёдра такие же как и были, а вот живот значительно увеличился. Я на этом фоне просто рыдать хочу, но не плачется, мне так плохо, опять это похудение начинать, опять молиться на весы, я понимаю, что это должен быть образ жизни, мне это нужно, и так грустно всё, двигаться нет желания вообще, то что раньше вызывало радость, уже как будто потеряло смысл, в плане хобби.
Кто что думает по этому поводу? Может кто слезал после долго срока с оральных контрацептивов? Не было ли с лихвой набора веса после этого? Чего вообще ожидать от отмены?
Очень нужны слова поддержки и какое-то просветление впереди #психология #нуженсовет