2 подростковый возраст после 20

До 20 лет, я была хорошим ребенком, слушалась родителей, все делала, как они говорили, после 20 понеслось - неуравновешенная психика, творю какую - то дичь, разочаровываю родителей, обманываю все время и я не могу контролировать эти процессы, что с со мной происходит? Я думаю уже обратиться к психотерапевту, самое главное, что когда я ворочу эти ошибки, гнев, раздражение и злость спадают, а после начинается стадия угнетения себя, чувство вины, вот это не правильно было, то не правильно было, как буд - то мозг перезагружается. Это влияет на все сферы моей жизни: отношения, работа, семья. Может ли быть такое, что начался 2 подростковый период? У меня ощущение, что я веду себя, как подросток…порой мне так стыдно за свои поступки…