Чувствую что со мной что то не так

Всем доброй ночи
Даже не знаю с чего начать честное слово
Чувствую что со мной что то не так более 10 лет
Но так как на качество моей жизни раньше это особой роли не играло, я ни чего не предпринимала

В последние полтора года, в связи с ужасной ситуацией в жизни, потеря оооочень родного человека, многое поменялось

То что было раньше, осталось неизменным, но начались новые приколы

Не хочу писать все что происходит
Напишу только то, что действительно существенно мешает мне жить

Иногда я просыпаюсь, и думаю, за чем я проснулась, что делать сегодня? Ни чего не хочу. Не то что бы лень, а просто как будто я не вижу смысла вообще что либо делать
Иногда мое состояние меняется несколько раз в день
Иногда я прибываю пустой неделю
Когда как
И вот момент когда я готова свернуть горы
Я затеваю уборку дома
Туда, сюда, слушаю музыку, и бац, просто резко, на половине дела Я сажусь и в ступор
Как будто подменили
Резко, без каких либо причин, паршиво становится так, что охота уснуть, и проснуться тогда, когда это состояние пройдет
Но и спать не хочется
И сижу, в своих загонах, дальше больше

Ладно дома, во время уборки или готовки, пол беды (и то, мне это порядком уже надоело ), а ведь такое бывает и на работе
Именно по этой причине я не работаю ни где официально, и на постоянной основе

Иногда это проходит быстро, иногда дольше
Но это очень мешает мне жить
Из-за этого я не могу ни с кем нормально построить отношения

Живу одна
Есть родственники
Кстати
Когда приезжаю в гости к ним, тоже бывают выпады, могу устроить истерику, со всеми поругаться и уехать, но они уже привыкли, поэтому не обижаются
Помогите советом
Что это может быть #психология