Упадок сил
Автор
5 ответов
Последний —
Перейти
Сначала сходите к терапевту, сдайте анализы. Потом нужно наладить режим: питание, сон, физ.активность. Если и это не помогает, то тогда психолог)
Гость
Возможно все дело в выгорании от быта. Вот ссылка на полезную статью по этому вопросу: https://h1.nu/1CeY2
1. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ.
2. УПРОСТИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ.
3. НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ РАБОТЕ «НЕТ».
4. ВЗГЛЯНИТЕ НА СЕБЯ ПО-НОВОМУ.
1. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ.
2. УПРОСТИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ.
3. НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ РАБОТЕ «НЕТ».
4. ВЗГЛЯНИТЕ НА СЕБЯ ПО-НОВОМУ.
Упадок после работы, из-за работы
У многих так.
Лимиты энергии на пустую мирскую жизнь снижены.
Нужно перестраиваться.
Лимиты энергии на пустую мирскую жизнь снижены.
Нужно перестраиваться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 255 815 тем
Новые темы за неделю: 354 темы
- Побочка золофта или просто не помогает?6 ответов
- Как в жару + 30 и выше сохранить здоровье?3 ответа
- Подозрение на паразитозНет ответов
- Радикальное лечение, щитовидная железаНет ответов
- Можно ли есть сырые семечки подсолнуха?8 ответов
- Почему человек может тяжело заболеть?13 ответов
- После болезни никак не вернусь в норму3 ответа
- Щиплет ли перекись водорода?3 ответа
- Ответ о лечении псориаза одним файлом.1 ответ
- Почему так ценны молодость и здоровье?6 ответов
Популярные темы за неделю: 75 тем
- Какая омега 3 лучше?31 ответ
- Проблемы с ЖКТ и терапия антибиотиками, нужен совет15 ответов
- Почему человек может тяжело заболеть?13 ответов
- Какие последствия у одиноких парней в 27 лет?13 ответов
- Подводит ЖКТ12 ответов
- Низкий ттг9 ответов
- Можно ли есть сырые семечки подсолнуха?8 ответов
- здоровье, Срк7 ответов
- Расскажите про личный опыт лекарства "Золофт". Через сколько вам стало легче ?7 ответов
- Почему так ценны молодость и здоровье?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я девушка 33 лет есть сын и муж. Последний месяц ощущаю какой то упадок сил и нежелание что то делать, особенно когда прихожу домой. Нет желания что то делать, куда то ходить и вообще двигаться. На работу хожу с радостью и энтузиазмом, а как прихожу домой ничего не хочу. Злюсь на себя и не знаю что с этим делать. Дайте совет