Акне и угри после отмены КОК

Всем привет! Поделитесь действенными методами и как быстро проходили проблемы с акне и угрями после отмены КОК? Принимаю жанин больше 10 лет, была попытка отмены и лицо просто засыпало угрями - не были ни миллиметра свободного места! Месяц ходила к косметологу, становилось только хуже. Психанула и опять начала принимать жанин, все наладилось. Пр этом, у меня НИКОГДА не было проблем с кожей до жанин. Даже в подростковом возрасте кожа была хорошей. Вот сейчас думаю отменить препарат и готовиться к беременности, но страшно подумать, во что я превращусь. Может, у кого-то был похожий опыт , Поделитесь, что делали, что помогло и что не помогло, сколько времени ушло на восстановление кожи. 38 лет.