Боль в спине и шее

Девочки, привет! Как справляетесь с болями в шее, спине? После рабочего дня просто двигаться не хочется, все ноет(( Мази не помогают...

28 июня, 21:21

danilenkova.inga

Редкая птица

[403827631]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

10 ответов

Последний — 29 июня, 14:18 Перейти

Гость

[2094437553]

28 июня, 21:55

Диклофенак укол 1 раз и на долго хватает.

Гость

[4118466167]

28 июня, 22:53

И не помогут мази тебе! Шея это скорей всего атеросклероз, забиты сосуды головного мозга!!! Спина не знаю, ложись на обследование УЗИ лечение капельницы уколы...итд!!! Повышен холестерин однозначно! Который может привести к инсульту в любом возрасте ...сахара проверяй...

Гость

[2117481852]

28 июня, 22:58

Мази не помогут, конечно. Идите к неврологу.

Роза Лесохина

Редкая птица

[403709449]

29 июня, 01:20

Двигаться как раз нужно. Если работа сидячая, периодически нужно вставать, походить, поделать простые упражнения. Со временем почувствуете изменения!

Марина Ашихмина

Редкая птица

[403711389]

29 июня, 02:10

У нас в офисе массажное кресло стоит ямагучи, периодически отдыхаю в нем) Это прям спасение...

Ксения Яковлева

Всех здесь знаю

[403149731]

29 июня, 02:40

Нужен курс массажа, ну и да, упражнения подключить. Только сначала проконсультируйтесь в врачом, лучше ортопедом

lina.glazurina

Всех здесь знаю

[402916064]

29 июня, 02:50

Марина Ашихмина

У нас в офисе массажное кресло стоит ямагучи, периодически отдыхаю в нем) Это прям спасение...

Кресло это вещь) У нас тоже в комнате отдыха стоит такое, я ради него на работу прихожу ))) Очень бы хотелось такое домой...

lina.glazurina

Всех здесь знаю

[402916064]

29 июня, 02:50

Марина Ашихмина

У нас в офисе массажное кресло стоит ямагучи, периодически отдыхаю в нем) Это прям спасение...

Гость

[1109963753]

29 июня, 05:52

Как чувствую усталость, заставляю себя встать и размяться хорошенько.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!