Гость
Статьи
Бросила курить

Бросила курить

Всем добрый вечер! Бросила курить электронные сигареты 4 дня назад, шла к этому долго никак не могла бросить, только обманывала себя что если буду уменьшать тяги то так брошу. С конца 2017 года по конец 2022 года курила обычные сигореты, в 2023 перешла на электронки разные, в том году могла иногда покурить Айкос. Обычные было легче бросить, а сейчас как резко бросила электронные сигареты самочувствие капец, давит все в грудной клетке, такое впечатление что и бронхи и легкие и трахеи, одышка иногда, иногда сухой кашель, бывает кружится голова, пульс прыгает . Но меня пугает что болит грудная клетка и одышка с кашлем, рентген в октябре был в норме. Подскажите пожалуйста, кто бросал курить электронки была ли такая реакция? Как вы справлялись с этим все ? А то как-то неспокойно. Курить больше не собираюсь, хватит травить организм.

#здоровье
Хотите видеть больше постов от автора?
13 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Поздравляю! Трофей 🏆 ВАМ в руки . Я не иронизирую- я серьезно . Все кто бросил курить вонючие сигареты и электронные- только плюсы для здоровья. Минусов нету . Когда я в плохом настроении- то описываю поподробнее почему.
#2
Гость
Поздравляю! Трофей 🏆 ВАМ в руки . Я не иронизирую- я серьезно . Все кто бросил курить вонючие сигареты и электронные- только плюсы для здоровья. Минусов нету . Когда я в плохом настроении- то описываю поподробнее почему.
Это хорошо что плюсы, не понимаю почему боли давящие , это меня немного напрягает
Гость
#6
Курил 28 лет, бросил за 1 день
Гость
#7
Это нормально, организм в шоке просто, привык к курению, а тут раз - и нету. У меня так же было пару недель. Но я бросала постепенно. В день 10 затяжек себе разрешала, потом меньше и меньше, и выкинула дудку в мусорку. Надо пережить этот период отказа, потом станет намного лучше.
#8
Да, когда бросаешь курить, в организме происходит процесс очистки и перестройки. Могут начаться приколы с дыханием.
Рекомендую почитать "Календарь бросающего курить" на сайте " не курим . Ру"
Гость
#9
То есть вам теперь не нужен аппарат для курения и остальные аксессуары???

..чувствуется, что по ту сторону экрана кто-то снова закурил,
#10
Гость
То есть вам теперь не нужен аппарат для курения и остальные аксессуары???

..чувствуется, что по ту сторону экрана кто-то снова закурил,
Конечно не нужно, я выбросила в урну все электронки. Не вижу в них смысла больше, то что кажется что она успокаивает не больше как самообман.
Гость
#11
Digital mouse
Да, когда бросаешь курить, в организме происходит процесс очистки и перестройки. Могут начаться приколы с дыханием.
Рекомендую почитать "Календарь бросающего курить" на сайте " не курим . Ру"
Хорошо, почитаю, переживаю за боли эти …
#12
Гость
Это нормально, организм в шоке просто, привык к курению, а тут раз - и нету. У меня так же было пару недель. Но я бросала постепенно. В день 10 затяжек себе разрешала, потом меньше и меньше, и выкинула дудку в мусорку. Надо пережить этот период отказа, потом станет намного лучше.
Я пыталась постепенно, не выходило , курила по итогу больше если малейший какой-то стресс. Поняла что если электронная сигарета будет постоянно на глазах то так ничего не изменится, приняла решение резко бросить. Волнуют боли и одышка, кашель есть но редко и сухой. Переживаю…
#13
Гость
Курил 28 лет, бросил за 1 день
Ого, я не планирую начинать больше. Смысла не вижу, пыталась постепенно но не получилось, решила полностью и резко бросить
#14
Гость
Хорошо, почитаю, переживаю за боли эти …
Можете попробовать Беродуал спрей попробовать, он снимает бронхоспазм очень хорошо. Мне помог
Алёна
#15
Посоветую вам найти врача Клевцова Дмитрия Александровича!
У него есть сайт.
Очень рекомендую!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маша
#16
Советовала бы вам вернуться к обычным сигаретам.
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 882 темы
Новые темы за сутки: 57 тем
Популярные темы за сутки: 14 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0