Ходи в спорт зал на тренажёры и прокачивай спину, плюс надо висеть на турнике. А так калмирекс и нимисулид это днём. На ночь тизанидин 4мг и нимисулид или кетарол. Ещё можно свечи диклофенак 100 мг на ночь.
Гость
[3680125343]
#5
Кристина, у вас правильно организовано рабочее место? Высота монитора, стола, кресла. Это очень важно. Еще попробуйте начать сидеть прямо и работать над осанкой — головные боли могут быть и от неправильного положения за компьютером
Я в последнее время перешла на Налгезин. Помогает минут через 15-20, и хватает одной таблетки прям надолго, я утром пью как правило и весь день потом нормально себя чувствую
Кристина Полева
[1471750613]
#7
Лада Булгакова
Я в последнее время перешла на Налгезин. Помогает минут через 15-20, и хватает одной таблетки прям надолго, я утром пью как правило и весь день потом нормально себя чувствую
А не вызывает сонливости? У меня как раз во 2 половине дня вечно какие то асапные задачи
А не вызывает сонливости? У меня как раз во 2 половине дня вечно какие то асапные задачи
Вообще нет! Я как раз ценю, что после него голова ясная, не клонит в сон. Можно спокойно работать дальше).
Кристина Полева
[1471750613]
#9
Лада Булгакова
Вообще нет! Я как раз ценю, что после него голова ясная, не клонит в сон. Можно спокойно работать дальше).
Отлично! Завтра же куплю, а то уже невмоготу 😫 Спасибо!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марина
[3301321202]
#10
Я сама фрилансером работаю, от боли в шее только пелубио помогает