Громкое сердцебиение

с августа месяца резко стала слышать свое сердцебиение, при чем ярко типа в ушах,горле отчетливо именно лежа/полулежа/сидя, когда стою могу чувствовать, что оно где то бьется, но если не обращать внимания не слышно, а когда хожу вообще не чувствую и когда пульс выше 100 всегда слышу, там после поднятий быстрых по лестнице, стресса и т. д. но бывает и просто после еды или просто лежа моментами, иногда будто сердце странно бьеься, делала 5 узи все в норме, один раз синусовая аритмия была которая считается нормой и все, узи сердца хорошее, на счет холтера не знаю стоит ли, бывает что две недели вообще сердце не слышу, бывает что каждый день, максимум без этого сердцебиения было месяц, поэтому боюсь, что деньги зря потрачу, т. к. на очереди долго стоять, кто нибудь сталкивался с таким? опасно ли? пульс у меня в обычном состоянии 90 частенько.. давление нормальное, мне 19 лет, девушка, помогите кто сталкивался, может быть витаминов каких не хватает или чего то еще