Как избавиться от вредной привычки?
Мы с мужем молодая семья и уже хотим детей. Но есть один минус, я курю и не знаю как бросить. Пыталась несколько раз сама, но не выходит. Нашла в интернете препарат от курения Никуриллы. Девочки, кто-нибудь знает этот препарат?Помогает?И поделитесь лайфхаками, как бросали вы,если курили
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 052 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Ранний климакс3 118 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Я знаю способ лучше - ремень. Попроси мужа, пороть тебя ремнём каждый раз, когда захочется написать очередную рекламу!
Курила 10 лет. Просто докурила пачку и больше не покупала. Месяц голова болела от давления. Потом стало легче. Уже прошло 1,5 года - полет нормальный. Восстановилось дыхание, голова вообще прекратила беспокоить (когда курила периодически болела), выносливость увеличилась и сон лучше стал.
Первое время, чтобы отвлечься от мысли покурить - ходила гулять в лес. Представляя себя героиней повествования Джейн Остин.
Да, и поскольку курить начала, в целом, из-за стресса - сказала себе, что, если ситуация будет катастрофически стрессовая, то не буду сходить с ума и просто выкурю эту сигарету, чтобы пережить. Такой ситуации не произошло. Когда было тяжело, оценивала, что это не та самая ситуация и не курила. Так и прекратила.
Первое время, чтобы отвлечься от мысли покурить - ходила гулять в лес. Представляя себя героиней повествования Джейн Остин.
Да, и поскольку курить начала, в целом, из-за стресса - сказала себе, что, если ситуация будет катастрофически стрессовая, то не буду сходить с ума и просто выкурю эту сигарету, чтобы пережить. Такой ситуации не произошло. Когда было тяжело, оценивала, что это не та самая ситуация и не курила. Так и прекратила.
Курила 10 лет. Просто докурила пачку и больше не покупала. Месяц голова болела от давления. Потом стало легче. Уже прошло 1,5 года - полет нормальный. Восстановилось дыхание, голова вообще прекратила беспокоить (когда курила периодически болела), выносливость увеличилась и сон лучше стал.
Первое время, чтобы отвлечься от мысли покурить - ходила гулять в лес. Представляя себя героиней повествования Джейн Остин.
Да, и поскольку курить начала, в целом, из-за стресса - сказала себе, что, если ситуация будет катастрофически стрессовая, то не буду сходить с ума и просто выкурю эту сигарету, чтобы пережить. Такой ситуации не произошло. Когда было тяжело, оценивала, что это не та самая ситуация и не курила. Так и прекратила.
Первое время, чтобы отвлечься от мысли покурить - ходила гулять в лес. Представляя себя героиней повествования Джейн Остин.
Да, и поскольку курить начала, в целом, из-за стресса - сказала себе, что, если ситуация будет катастрофически стрессовая, то не буду сходить с ума и просто выкурю эту сигарету, чтобы пережить. Такой ситуации не произошло. Когда было тяжело, оценивала, что это не та самая ситуация и не курила. Так и прекратила.
Ох,вот так быстро бросить спустя 10 лет курения это сложно. Вы такая умница!Я курю конечно не так долго, но без сигареты ооочень сложно. Спасибо за Ваш комментарий!
Гость
Обратитесь к Дионису. Он по фотографии очень хорошо работает с такими зависимостями. Напишите ему в Ватсап +3 8 0 6 6 1 8 9 8 9 9 5. Мой брат завязал после трех лет употребления тяжелых на...ков. С алкогольной и табачной зависимостью тоже работает. Я очень довольна эффектом от его работы. Близкие люди - это самое дорогое, что у нас есть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Обратитесь к Дионису. Он по фотографии очень хорошо работает с такими зависимостями. Напишите ему в Ватсап +3 8 0 6 6 1 8 9 8 9 9 5. Мой брат завязал после трех лет употребления тяжелых на...ков. С алкогольной и табачной зависимостью тоже работает. Я очень довольна эффектом от его работы. Близкие люди - это самое дорогое, что у нас есть.
Благодарю
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 226 тем
Новые темы за сутки: 69 тем
- Доброго времени суток! У кого-нибудь было такое, что от каких-то препаратов болит желудок?Нет ответов
- Девочки, кто лечил молочницу во время беременности?3 ответа
- Катаракта1 ответ
- Жжение во рту и кончика языка от ингибиторов протонной помпыНет ответов
- Муж заразил зппп18 ответов
- Болезненная менструация3 ответа
- Почему мужчин не заставляют на медосмотре идти к андрологу, урологу?37 ответов
- Пересадка волос1 ответ
- Загноились уши после прокола4 ответа
- Что делать если очень хочется отношений?7 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Почему мужчин не заставляют на медосмотре идти к андрологу, урологу?37 ответов
- Кому-то удалось вылечиться от психических расстройств?23 ответа
- Муж отказывается сдавать спермограмму19 ответов
- Муж заразил зппп18 ответов
- Спираль и ферритин17 ответов
- Надеюсь, что это не лишай10 ответов
- Девочки,подскажите проверенное лекарство от цистита9 ответов
- Компетентен ли врач?9 ответов
- Воспаляется лимфоузел когда лежишь9 ответов
- Вспышка вшей7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
