Как избавиться от вредной привычки?

Я знаю способ лучше - ремень. Попроси мужа, пороть тебя ремнём каждый раз, когда захочется написать очередную рекламу!

Курила 10 лет. Просто докурила пачку и больше не покупала. Месяц голова болела от давления. Потом стало легче. Уже прошло 1,5 года - полет нормальный. Восстановилось дыхание, голова вообще прекратила беспокоить (когда курила периодически болела), выносливость увеличилась и сон лучше стал.
Первое время, чтобы отвлечься от мысли покурить - ходила гулять в лес. Представляя себя героиней повествования Джейн Остин.
Да, и поскольку курить начала, в целом, из-за стресса - сказала себе, что, если ситуация будет катастрофически стрессовая, то не буду сходить с ума и просто выкурю эту сигарету, чтобы пережить. Такой ситуации не произошло. Когда было тяжело, оценивала, что это не та самая ситуация и не курила. Так и прекратила.

Ох,вот так быстро бросить спустя 10 лет курения это сложно. Вы такая умница!Я курю конечно не так долго, но без сигареты ооочень сложно. Спасибо за Ваш комментарий!

Так в том то и дело, увидела рекламу и решила спросить, работают ли таблетки или все таки надо другие способы искать

У вас тоже все получится с:

Обратитесь к Дионису. Он по фотографии очень хорошо работает с такими зависимостями. Напишите ему в Ватсап +3 8 0 6 6 1 8 9 8 9 9 5. Мой брат завязал после трех лет употребления тяжелых на...ков. С алкогольной и табачной зависимостью тоже работает. Я очень довольна эффектом от его работы. Близкие люди - это самое дорогое, что у нас есть.

Благодарю