нее, 20:00 - слишком рано для того, чтобы ложиться спать. Дотерпите до 22:00, но самое главное - встаньте где-то в 6:00, вот тогда намного лучше будет состояние и хандра не так будет ощущаться

Гость

[1956180256]

18 сентября 2025, 14:11

так спи

Мария Павлова

[2867343227]

19 сентября 2025, 00:57

Мне и вставать не хочется. Рубит постоянно! Врач сказал, что это из-за дефицита витамина Д. Выписал фортедетрим по 10 тыс пить.

Amy

[2012806433]

20 сентября 2025, 13:44

Мне лично все время спать хочется.. Энергии прям не хватает, но я стараюсь добавки пить. Витамин Д, С, чтобы проще было. Заказываю у корал клаб обычно

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Татьяна

[1099633937]

24 сентября 2025, 23:58

Осенью всем спать хочется, это нормально :)
Сама обстановка располагает. Если энергии прям совсем не хватает, можете попробовать попить пентокан либо н-500. Оба хорошо помогают

Похожие темы