Возможно , это кому - то поможет. Я долго не могща нормализовать гормональный фон. Месячные шли по 2 недели: три дня нормально , в остальеые дни лесконечно мазало. Женский врач посоветовала принимать витамины и гормоны. От гормонов начались проблемы с грудью. Я отказалась. Так я мучажсь уже два года. Эти два года я снижаю вес. Дошла до 63. При росте 164 это вполне нормально. Питаюсь хорошо. Но, гормональный фон не приходит в норму. Начались проьлемы психологического характера из - за низского прогестерона. В июле я перестала пить витамины , плюнула на все. И сейчас мой вес 69,400. И чудо … Месячные пришли в норму. Перестали мазать. Настроение хорошее. Воспринимаю себя в щеркале отлично. Оказывается, что доя моего возраста 39-40 вес должен быть выше 65 кг. Тогда гормональный фон приходит в порядок. Без таблеток и гормонов.
Тип конституции от природы не связан с нормами, о которых написано. Это чушь.
Изольда
[3078116261]
#2
Mi
Тип конституции от природы не связан с нормами, о которых написано. Это чушь.
Так это норма для меня . Для Вас , может , и не подходит . У кого- то есть такие проблемы и эти проблемы можно решить так. Гормональный фон зависит от веса. И вообще , эта информация для тех , у кого есть проблемы.
Mi
[2485623729]
#3
Изольда
Так это норма для меня . Для Вас , может , и не подходит . У кого- то есть такие проблемы и эти проблемы можно решить так. Гормональный фон зависит от веса. И вообще , эта информация для тех , у кого есть проблемы.
У меня 45 вес, 166 рост
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Карина
[4117943806]
#4
Важно, что вы себя хорошо чувствуете и то, как вы выглядите, вас устраивает! Не надо гнаться за какими-то стандартами. у каждого он свой. Летом особо не вижу смысла в витаминах. А вот со средины осени уже и можно. Сама собираюсь попринимать Мультивитамины от А до Zn эвалара шипучки. После них обычно энерджайзером себя чувствую)
Эти два года я снижаю вес. Дошла до 63. При росте 164 это вполне нормально. Питаюсь хорошо. Но, гормональный фон не приходит в норму. Начались проьлемы психологического характера из - за низского прогестерона.
В июле я перестала пить витамины , плюнула на все. И сейчас мой вес 69,400. И чудо … Месячные пришли в норму. Перестали мазать. Настроение хорошее. Воспринимаю себя в щеркале отлично.
Оказывается, что доя моего возраста 39-40 вес должен быть выше 65 кг. Тогда гормональный фон приходит в порядок.
Без таблеток и гормонов.