Долго не могла …

Долго не могла наладить гормональный фон

Возможно , это кому - то поможет. Я долго не могща нормализовать гормональный фон. Месячные шли по 2 недели: три дня нормально , в остальеые дни лесконечно мазало. Женский врач посоветовала принимать витамины и гормоны. От гормонов начались проблемы с грудью. Я отказалась. Так я мучажсь уже два года.
Эти два года я снижаю вес. Дошла до 63. При росте 164 это вполне нормально. Питаюсь хорошо. Но, гормональный фон не приходит в норму. Начались проьлемы психологического характера из - за низского прогестерона.
В июле я перестала пить витамины , плюнула на все. И сейчас мой вес 69,400. И чудо … Месячные пришли в норму. Перестали мазать. Настроение хорошее. Воспринимаю себя в щеркале отлично.
Оказывается, что доя моего возраста 39-40 вес должен быть выше 65 кг. Тогда гормональный фон приходит в порядок.
Без таблеток и гормонов.

27 августа 2025, 05:19

Изольда

[3078116261]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

4 ответа

Последний — 28 августа 2025, 13:24 Перейти

[2485623729]

27 августа 2025, 08:52

Тип конституции от природы не связан с нормами, о которых написано. Это чушь.

Изольда

[3078116261]

27 августа 2025, 13:05

Тип конституции от природы не связан с нормами, о которых написано. Это чушь.

Так это норма для меня . Для Вас , может , и не подходит .
У кого- то есть такие проблемы и эти проблемы можно решить так.
Гормональный фон зависит от веса.
И вообще , эта информация для тех , у кого есть проблемы.

[2485623729]

27 августа 2025, 17:19

Изольда

У меня 45 вес, 166 рост

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Карина

[4117943806]

28 августа 2025, 13:24

Важно, что вы себя хорошо чувствуете и то, как вы выглядите, вас устраивает! Не надо гнаться за какими-то стандартами. у каждого он свой. Летом особо не вижу смысла в витаминах. А вот со средины осени уже и можно. Сама собираюсь попринимать Мультивитамины от А до Zn эвалара шипучки. После них обычно энерджайзером себя чувствую)

Похожие темы