Не могу сесть на шпагат

У меня от природы очень хорошая гибкость, но я никогда не занималась ХГ/танцами/синхронным плаванием и тд. Однако в 11 лет я начала дома сама растягиваться и за очень короткий период я села на продольные шпагаты на обе ноги и на поперечный. В том числе я растянула продольный в минус. Никаких травм у меня не было от растяжки, все было умеренно и безопасно. Позже я начала ходить в студию на занятия по растяжке для моего возраста.
В лет 13 я уже не растягивалась, но мой шпагат сохранялся до 17 -18 лет. То есть я без разогрева и тд могла спокойно сесть на шпагат. Сейчас мне 19 и я начала заниматься йогой и мне очень захотелось вернуть свою гибкость. И тут я поняла, что случилось что-то странное, потому что я будто окаменела. Я уже месяца 3-4 регулярно растягиваюсь, и я просто застряла на одном месте и не могу сдвинуться с него. Это меня очень сильно поразило и я не понимаю что произошло. Если бы гибкость пропала в подростковом возрасте, я бы поняла, но она была буквально полгода-год назад.Я растягиваюсь каждый день будто заново и так уже не первый месяц!Это невероятно, даже люди, которые впервые идут на растяжку в моем возрасте, уже через пару месяцев видят прогресс, хотя бы небольшой. А у меня будто все заморозилось.

Пожалуйста, кто разбирается в этом, скажите, может у меня какая то проблема с ТБС, например? такое ощущение, что у меня либо что то заклинило, либо мышцы просто не хотят тянуться...уже не знаю, что думать.