Недосып и его последствия
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Недоеб сильнее влияет
Конечно влияет, мозг чиститься от токсинов во сне, если мало сна, то уборка проходит не до конца. Представьте если бы в квартире вы,бы не убирались, а мусор активно бы накапливался и гнил, то что бы было бы?
Конечно недосып влияет.
Когнитивные способности падают.Можно и кукухой поехать. Это не шутки.
Когнитивные способности падают.Можно и кукухой поехать. Это не шутки.
Гость
Пятидневка по 9-11 часов? Что это за работа?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 478 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- Недосып и его последствия6 ответов
- Люблю пить квас с дрожжами. У меня не будет от этого болеть живот?2 ответа
- Трещины при ГВ2 ответа
- Проблемы после АС21 ответ
- Задержка 7 дней6 ответов
- Либо опухоль, либо беременность3 ответа
- Как люди могут ЭТО в себя добровольно вливать, да еще и за собственные деньги?!11 ответов
- Я пожелтела. Со мной что-то серьезное?85 ответов
- Пятно после импетигоНет ответов
- Лечение хеликобактера22 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Я пожелтела. Со мной что-то серьезное?85 ответов
- Лечение хеликобактера22 ответа
- Проблемы после АС21 ответ
- Как люди могут ЭТО в себя добровольно вливать, да еще и за собственные деньги?!11 ответов
- Недосып и его последствия6 ответов
- Задержка 7 дней6 ответов
- Либо опухоль, либо беременность3 ответа
- Трещины при ГВ2 ответа
- Люблю пить квас с дрожжами. У меня не будет от этого болеть живот?2 ответа
- Пятно после импетигоНет ответов
У кого какие последствия от регулярного недосыпа сроком хотя бы в неделю? Мне просто интересно это я такая одна ненормальная или есть такие же как я?
Я недавно уволилась с работы, была пятидневка (иногда в субботу приходилось выходить), практически всегда 3 дня из пяти я работала по 11 часов, в остальные по 9 часов, так вот когда работала, то спала часто не более 5-6 часов, по утрам голова была ватная(будто опухшая вся внутри), даже дергалась, тряслась вся, шла по улице и надо мной даже люди угарали (настолько сильно это было заметно), думали что наркоша или больная. В выходные - всё сходило. Так вот, неужели недосып реально ТАК влияет на здоровье?