Нет сил и постоянно чувствую какую-то вялость
Девушки! какие вы принимаете витамины, с утра какая-то вялость постоянно, нет сил. Вроде лет не много и пытаюсь соблюдать активность. А так только встала, уже устала 😓 может есть какой-то лайфхак
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Цистит просто достал...108 403 ответа
- Ранний климакс3 105 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 804 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Сладкий чай или сладкий кофе могут дать энергии.
Магний В6 начните пить. Только хороший купите. Он силы прибавляет.
Имя Я
Я анализы сдавала, дефицит витамина Д! оттуда и ноги еле носила, принимаю фортедетрим курсом. Силы появились на огород даже
Я ем свинину - очень помогает. Вчера пришлось пройти 27 500 шагов, после чего чувствую себя не очень, поем свинину ближе к вечеру (сейчас нет возможности), и будет хорошо!
Алекса
Можно пропить курс витамина А Ретинола Пальмитат. Работает как иммуномодулятор, но нужно консультироваться с врачом. Еще витамин D3, и омега 3.
Гость
у меня дефицит железа так проявлялся, сдайте анализ тоже, я рацион пересмотрела, плюс принимала Доступное железо хелат тетралабовское, перестала ощущать постоянную слабость и усталость, головокружений тоже нет.
Гость
Проверьте витамин Д - при дефиците такое состояние обычное дело. Я для профилактики принимаю и зимой, и летом в капсулах эваларовский Витамин Д3 "Максимум" 2000 МЕ, хватает сил на работу и хобби
Ангелина
Я пью витамин д и рекогнан, это помогает быть энергичнее и продуктивнее
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пью фортедетрим по 4К и отказался от кофе. эффект супер стал
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 913 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
- Побочные эффекты Ламотриджина и Кветиапина2 ответа
- ЗАПОР Атакует! Шопинг под угрозой срыва!10 ответов
- Слюнотечение.Панкреатит?1 ответ
- Преждевременное истощение яичников1 ответ
- Вы стали ленивее после покупки машины?18 ответов
- Ашка после лазерной коррекции4 ответа
- Послеродовая депрессия4 ответа
- Стрептодермия как синдром отмены гормонального кремаНет ответов
- Психосаматика, лечение1 ответ
- Аборт33 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Не знаю как я буду дальше жить работа здоровье личная жизнь47 ответов
- Аборт33 ответа
- Почему просыпаюсь с утра с полным мочевым?31 ответ
- Боли во время женских дней24 ответа
- Вы стали ленивее после покупки машины?18 ответов
- Гипертоники, кто принимает таблетки, вы иногда пьёте алкоголь?17 ответов
- Раздражение от прокладок что делать ?14 ответов
- Слабость и духота10 ответов
- ЗАПОР Атакует! Шопинг под угрозой срыва!10 ответов
- Что помогает от прыщей и следов?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема