Нет сил и постоянно чувствую какую-то вялость
Девушки! какие вы принимаете витамины, с утра какая-то вялость постоянно, нет сил. Вроде лет не много и пытаюсь соблюдать активность. А так только встала, уже устала 😓 может есть какой-то лайфхак
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 553 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 793 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 687 ответов
- Ранний климакс3 026 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 047 ответов
- Цистит просто достал...108 397 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
11 ответов
Последний —
Перейти
Сладкий чай или сладкий кофе могут дать энергии.
Магний В6 начните пить. Только хороший купите. Он силы прибавляет.
Имя Я
Я анализы сдавала, дефицит витамина Д! оттуда и ноги еле носила, принимаю фортедетрим курсом. Силы появились на огород даже
Я ем свинину - очень помогает. Вчера пришлось пройти 27 500 шагов, после чего чувствую себя не очень, поем свинину ближе к вечеру (сейчас нет возможности), и будет хорошо!
Алекса
Можно пропить курс витамина А Ретинола Пальмитат. Работает как иммуномодулятор, но нужно консультироваться с врачом. Еще витамин D3, и омега 3.
Гость
у меня дефицит железа так проявлялся, сдайте анализ тоже, я рацион пересмотрела, плюс принимала Доступное железо хелат тетралабовское, перестала ощущать постоянную слабость и усталость, головокружений тоже нет.
Гость
Проверьте витамин Д - при дефиците такое состояние обычное дело. Я для профилактики принимаю и зимой, и летом в капсулах эваларовский Витамин Д3 "Максимум" 2000 МЕ, хватает сил на работу и хобби
Ангелина
Я пью витамин д и рекогнан, это помогает быть энергичнее и продуктивнее
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пью фортедетрим по 4К и отказался от кофе. эффект супер стал
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 645 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
- Аборт(выскабливание)2 ответа
- Могут ли женщины после 40 лет не болеть?9 ответов
- От комаров что вам помогает?!3 ответа
- Есть сейчас какие-то более современные варианты лечения?5 ответов
- Наболевшая тема общественных туалетов9 ответов
- Вы моете руки после туалета?8 ответов
- Антикоагулянты1 ответ
- Напишите, пожалуйста, место, где вам наименее приятно получать уколы?8 ответов
- Тампоны для девственницы6 ответов
- Что со мной происходит?1 ответ
Популярные темы за сутки:
- Могу ли я сама ставить ректальные свечи?10 ответов
- Могут ли женщины после 40 лет не болеть?9 ответов
- Наболевшая тема общественных туалетов9 ответов
- Вы моете руки после туалета?8 ответов
- Напишите, пожалуйста, место, где вам наименее приятно получать уколы?8 ответов
- Тампоны для девственницы6 ответов
- Есть сейчас какие-то более современные варианты лечения?5 ответов
- Как нужно лечить его, чтобы такого не было?5 ответов
- От комаров что вам помогает?!3 ответа
- Аборт(выскабливание)2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема