Может быть кому то поможет мой опыт. Опущение поперечной кишки у меня уже 3 года, как это произошло, я не знаю. Начались боли, воспалился кишечник, вырезали аппендицит, был жидкий стул, потом запоры, как следствие постоянный рецидивирующий цистит. Антибиотики ела горстями по 5 курсов за год, думала это конец, не вылечусь никогда. Забеременела чудом, матка росла, кишечник ушел в стороны и никаких болей не было. Родила сама, снова начались запоры, боли, цистит, больно заниматься сексом. Уважаемые врачи сказали, что будет болеть всегда. Терять не чего. Пошла на висцеральный массаж, поставили банки...и чудо! Я стала ходить в туалет каждый день! После массажа живот целый день не болел, но с утра все снова.Массаж стоит 1200. Дорого. Научилась сама делать себе этот массаж и ставить банки. Руками мну живот как тесто бережно но уверенно, чувствую свою опущенную кишку и руками перекатывая ее поднимаю, потом с нажимом круговой массаж по часовой стрелке, это продвигает каловые массы и газы к выходу. Тогда кишка уменьшается в объеме и становится безболезненной. Если руками не умеете, поднимайте таз лежа и на выдохе втягивайте живот, так кишки становятсяя на место. Теперь по совету массажиста лежу на шерстяном клубке. Схема лежания: живот, тугой клубок размером с кулак. Начинать лежать 3 минуты на голодный желудок, прибавляя по 3 минуты каждый день, довести до 30 минут, лежать по 30 минут 10 дней, потом уменьшая время на 3 минуты каждый день прекратить совсем. Я чувствую улучшения!!!!!!!!!! Я хожу уже месяц в туалет каждый день без каких либо лекарств. Далее планирую делать упражнения вакуум живота регулярно. Т к без сильных внутренних мышц живота поднять органы нереально! Думаю спустя несколько месяцев таких упражнений все будет хорошо :) И вам этого же желаю.