Здравствуйте. Я каждый день делаю тренировку по полчаса-40 минут в день, тк худеющая. Но тут настал пмс, и все силы как рукой сняло... 3 день задержки у меня, делаю тренировку, даже руки не поднимаются. Ужасная вялость, усталость, как продолжать заниматься дальше и не забросить?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте. Я каждый день делаю тренировку по полчаса-40 минут в день, тк худеющая. Но тут настал пмс, и все силы как рукой сняло... 3 день задержки у меня, делаю тренировку, даже руки не поднимаются. Ужасная вялость, усталость, как продолжать заниматься дальше и не забросить?