Как восстановить микрофлору влагалища?

Думаю, что вам лучше обратиться к врачу. Если нет никаких инфекций, то микрофлора должна сама восстановиться, по типу как в кишечнике. Если человек здоров и не принимает серьезных препаратов, типа антибиотиков, то все должно войти в норму. Но точно вам скажет врач. А вы в связи с чем восстанавливаете ее?

Не знаеи, у нас секс только с одним мужчиной.
Попробуй не давать всем подряд.

Как автор узнала что она нарушена? Начнем с этого

кефиром

Кстати, действительно при молочнице рекомендуют пить кефир. Он восстанавливает естественную микрофлору кишечника и соответственно влагалища.

В данном случае не пить 😂. Слышала что внутрь заливают в женский орган

Окститесь! Кефир нужно пить)

Просто заливаете внутрьи вуа-ля

Пусть ёб..рь в тебя кончает чаще

Трах...ся всегда с использованием презерватива, если только не планируешь беременность. У нас спе...ма имеет щелочную основу, у тебя среда в вагине кислотная. Регулярное наличие спер..ы в вагине вызывает дисбактериозы и самым негативным образом влияет на микрофлору влагалища.

Ноэто какой-то неполноценный половой акт получается.

Да, конечно, только в этом случае кефир будет работать на кишечник. Живи теперь с этим 😂

Кандиды и так в организме присутствуют, а при снижении иммунитета начинают активно размножаться. Спектр лечения врач подбирает индивидуально. Но как правило это свечи, мази - Клотримазол, Пимафуцин, свечи или мазь виферон в качестве профилактики, часто применяют в гинекологии. Также различные вагинальные свечи для улучшения микрофлоры с лактобактериями, с молочной кислотой, или с аскорбиновой кислотой.

Обратиться к врачу

Пить пробиотики.

прежде чем восстанавливать микрофлору после лечения, нужно сперва восстановить слизистую. Мне врач после лечения молочницы Флюкостатом, назначала курс свечей Суперлимф. Они с цитокинами, которые помогают слизистой зажить и вернуть местный иммунитет. После них уже можно пробиотики или свечи с лактобактериями подключать, тогда эффект будет лучше

У меня после частых лечений флора тоже «сыпалась», и обычные пробиотики почти не давали эффекта. Врач назначила такую схему: сначала курс Суперлимфа для восстановления слизистой, потом пробиотики типа Гинофлор или Лактожиналь и пара недель без агрессивных гелей, только вода и хлопковое бельё. На такой комбинации флора наконец-то стабилизировалась.