Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Арсения Секова
[1679614051]
#3
Улучшить качество жизни пациента с болями в спине, шейном отделе невозможно, не упражняя глубокие мышцы, создающие мышечный корсет всего позвоночника. Это задача вторичной профилактики болей как в спине, так и шейного отдела. для купирования болей пластыри, мази, свечи, растирания и т.д., для укрепления иммунитета интерферон рекомбинантный, правильная и здоровая питание. И самое главное это физическая нагрузка и укрепление мышц живота, пресса и всего организма. Шейный остеохондроз, как и спины - это все следствия работы сидячей, за монитором, компьютером и прочими гаджетами, которые нас окружают.