Гость
Статьи
Сильная усталость без …

Сильная усталость без причины — что это может быть?

Привет, девочки!
Уже пару месяцев чувствую постоянную усталость. Сплю по 8–9 часов, питаюсь вроде нормально, но всё равно с утра как будто не выспалась. Днём хочется лечь и просто ничего не делать, а к вечеру вообще нет сил. Витамины пробовала пить — особо не помогло. Работа у меня не тяжёлая, сидячая, стресс вроде тоже под контролем. Но что-то не так.
Начинаю переживать — это просто авитаминоз, усталость или может быть что-то посерьёзнее?
Было ли у кого-то так? С чего начать — анализы, терапевт, эндокринолог? Что вам помогло?
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
А эти пару месяцев назад не меняли ли направление изголовья?
Если не меняли,то такое может быть при алгоритме парности,который стал активен пару месяцев назад.Для этого нужно знать на какой энергетике Вы спите.
Могу глянуть значение или фото компаса в телефоне,когда находитесь посередине кровати и направляете телефон на изголовье кровати держа его на уровне груди.
Гость
#2
стресс, грустный период в жизни
#3
Эндокринолог, терапевт - в любом порядке. Анализы они сами назначат.
Гость
#4
Ферритин, гемоглобин, щитовидку и уровень витамина Д надо проверить. У меня был 12, сейчас 45 - чувствую себя другим человеком) Для профилактики пью его круглый год, на лето вообще взяла в формате шипучих таблеток от эвалар Витамин Д3 2000 Ме
#5
было, перечислили всё верно как действовать и купите фортедетрим, лекарственный витамин д, вот он поможет вам, потому что всё что перечислили похоже на его дефицит
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Куколка
#6
витамины дело накопительное. Возьмите мультивитамины от А до Zn от эвалар (я себе подбирала, понравились тем что дневные нормы отличные в составе). И проверьте ферритин и железо. Их недостаток - первопричина в отсутствии сил.
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 813 тем
Новые темы за сутки: 34 темы
Популярные темы за сутки: 10 тем