У меня ОКР с 14 лет

Question

Мне 22.
Подавленное настроение , не хочется ни отношений , ни друзей, не могу сесть за книжку почитать, теряю интерес быстро.
Агрессивность и раздражительность тоже бывает( вроде не устаю, но ощущение такие ) , срываюсь на близких…
Аппетит повышен , хочется много и всего сразу. Мысли постоянно тоже крутятся в голове( у меня окр с 14 лет , я на атараксе , вроде бы в последние два года было нормально, не было желание мыть руки , считать предметы , но сейчас все обострилось , мою руки по 40 раз в день , боюсь микробов, если предмет упал на пол, выкидываю) . Кажется стало все хуже и хуже , атаракс пью , но эффекта нет просто тревогу снимает, а симптомы не уходят. Что это может быть?

Корсак Олег · Accepted Answer

Вижу, что вы сейчас переживаете серьезное обострение обсессивно-компульсивного расстройства. То, что симптомы вернулись после двухлетней ремиссии, говорит о том, что произошел какой-то триггер или стресс.

Судя по вашему описанию (подавленное настроение, раздражительность, повышенный аппетит, потеря интереса к привычным занятиям), у вас развилась вторичная депрессия на фоне неконтролируемого ОКР.

Атаракс действительно помогает только со стороны тревожности, но не решает основную проблему. Вам нужна комплексная терапия: медикаментозная (вероятно, требуется корректировка препарата) и психотерапевтическая.

Не буду настаивать, но если захотите профессиональной помощи - буду рад помочь разобраться с вашей ситуацией подробнее. Важно начать работать над этим сейчас, пока симптомы не закрепились окончательно. https://korsak.biz/okr

Помните: ОКР - это лечится. Главное - правильно подобранный метод и регулярная работа над собой.

Гость · Answer

Дрочишь часто?

Гость · Answer

Атаракс это вообще очень слабый препарат, здесь по-моему уже нужны нейролептики

Лола · Answer

Автор, поговорите с лечащим врачом об этом. Скорее всего Вам надо поменять терапию и подобрать новый препарат. Также желательно начать работать с психотерапевтом/психологом.

Eyepatch Girl · Answer

Если ты осознаёшь, что твоё поведение ненормально и нет ничего страшного в том, чтобы съесть кусок хлеба, упавший на пол, то 90% дела сделано! Осталось перебороть себя и начать игнорировать это ОКР.
У меня были подобные проблемы в лёгкой форме (микробов не боялась, но другое было) - отучалась, через немогу и против желания отучалась, заставляла вести себя нормально. В принципе сейчас нормально. Есть некоторые симптомы, но они не мешают, часть даже помогает, например делая нагрузку на тело более симметричной или гарантируя застёгнутость ширинки.
Никакие препараты никогда не принимала, только осознание, что поступаю неправильно и самоконтроль.

Гость · Answer

у меня тоже окр - но легкий Может психотерапия поможет

У меня ОКР с 14 лет

Мудрость форума: Женское здоровье