У мужа гипертония 140/90
У мужа гипертония 140/90 и с недавних пор ЧСС доходит до 110 ударов в минуту. Переживаю за его здоровье. К кардиологу уже записала, но прием только в пятницу. У кого такая же проблема со здоровьем? Что сейчас можно принять, что бы облегчить его состояние? #нуженсовет #здоровье
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Ранний климакс3 105 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
свержение мозгое*ства!
надеюсь он здохнет
Гость
Когда у меня 140/90 , я нормально себя чувствую.
Гость
Облегчить его состояние?
А он прям плохо себя чувствует .?
У него почти нормальное давление
Если бы у него было 185/130 например
, то другое дело
А он прям плохо себя чувствует .?
У него почти нормальное давление
Если бы у него было 185/130 например
, то другое дело
Гость
Ничего не делать. Это мелочь.
Такое давление при отсутствии патологий (в тч, со стороны почек - и да, не только к кардиологу, но и к нефрологу запишитесь) можно просто образом жизни нормализовать.
1. Обязательно ВЫСЫПАТЬСЯ.
2. Убрать лишнюю соль из рациона. Именно лишнюю - досаливание готовой пищи, колбасные изделия, копчёности, соусы, маринады, чипсы, фастфуд и тд.
3. Увеличить физ. активность, минимизировать "сидячесть" в образе жизни. Вечерние прогулки, ходьба пешком с работы и на работу, если есть возможность (хотя бы какие-то участки пути), возможно, плавание, велотренажёр какой-нибудь, что-то ещё активное (что будет именно ему по душе, не вызывая отвращения).
Ведите обязательно дневник давления (погуглите, как правильно это делать) и наблюдайте за ситуацией.
Из личного опыта: у свёкра давление повышается на постоянной основе до ваших цифр, когда он засиживается. Начинает каждый день гонять на велотренажёре - через неделю-две хоть в космос отправляй. А у мужа та же картина, если подряд несколько дней недосыпа. Нормализует режим сна - всё приходит к нормальным цифрам.
Удачи 🌸
1. Обязательно ВЫСЫПАТЬСЯ.
2. Убрать лишнюю соль из рациона. Именно лишнюю - досаливание готовой пищи, колбасные изделия, копчёности, соусы, маринады, чипсы, фастфуд и тд.
3. Увеличить физ. активность, минимизировать "сидячесть" в образе жизни. Вечерние прогулки, ходьба пешком с работы и на работу, если есть возможность (хотя бы какие-то участки пути), возможно, плавание, велотренажёр какой-нибудь, что-то ещё активное (что будет именно ему по душе, не вызывая отвращения).
Ведите обязательно дневник давления (погуглите, как правильно это делать) и наблюдайте за ситуацией.
Из личного опыта: у свёкра давление повышается на постоянной основе до ваших цифр, когда он засиживается. Начинает каждый день гонять на велотренажёре - через неделю-две хоть в космос отправляй. А у мужа та же картина, если подряд несколько дней недосыпа. Нормализует режим сна - всё приходит к нормальным цифрам.
Удачи 🌸
свержение мозгое*ства!
Такое давление при отсутствии патологий (в тч, со стороны почек - и да, не только к кардиологу, но и к нефрологу запишитесь) можно просто образом жизни нормализовать.
1. Обязательно ВЫСЫПАТЬСЯ.
2. Убрать лишнюю соль из рациона. Именно лишнюю - досаливание готовой пищи, колбасные изделия, копчёности, соусы, маринады, чипсы, фастфуд и тд.
3. Увеличить физ. активность, минимизировать "сидячесть" в образе жизни. Вечерние прогулки, ходьба пешком с работы и на работу, если есть возможность (хотя бы какие-то участки пути), возможно, плавание, велотренажёр какой-нибудь, что-то ещё активное (что будет именно ему по душе, не вызывая отвращения).
Ведите обязательно дневник давления (погуглите, как правильно это делать) и наблюдайте за ситуацией.
Из личного опыта: у свёкра давление повышается на постоянной основе до ваших цифр, когда он засиживается. Начинает каждый день гонять на велотренажёре - через неделю-две хоть в космос отправляй. А у мужа та же картина, если подряд несколько дней недосыпа. Нормализует режим сна - всё приходит к нормальным цифрам.
Удачи 🌸
1. Обязательно ВЫСЫПАТЬСЯ.
2. Убрать лишнюю соль из рациона. Именно лишнюю - досаливание готовой пищи, колбасные изделия, копчёности, соусы, маринады, чипсы, фастфуд и тд.
3. Увеличить физ. активность, минимизировать "сидячесть" в образе жизни. Вечерние прогулки, ходьба пешком с работы и на работу, если есть возможность (хотя бы какие-то участки пути), возможно, плавание, велотренажёр какой-нибудь, что-то ещё активное (что будет именно ему по душе, не вызывая отвращения).
Ведите обязательно дневник давления (погуглите, как правильно это делать) и наблюдайте за ситуацией.
Из личного опыта: у свёкра давление повышается на постоянной основе до ваших цифр, когда он засиживается. Начинает каждый день гонять на велотренажёре - через неделю-две хоть в космос отправляй. А у мужа та же картина, если подряд несколько дней недосыпа. Нормализует режим сна - всё приходит к нормальным цифрам.
Удачи 🌸
чучело
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кира
Лучше без самодеятельности в таких вопросах, если плохо то скорую. Мне конкор помогает, врач сказал принимать всегда, поэтому я сразу покупаю побольше, сейчас на аптека ру акция хорошая, вдруг кому надо
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 469 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- Проблемы после АС17 ответов
- Задержка 7 дней6 ответов
- Либо опухоль, либо беременность3 ответа
- Как люди могут ЭТО в себя добровольно вливать, да еще и за собственные деньги?!11 ответов
- Я пожелтела. Со мной что-то серьезное?81 ответ
- Пятно после импетигоНет ответов
- Лечение хеликобактера18 ответов
- Себорейный дерматит4 ответа
- Зачем проходить гинеколога при медосмотре, что за абсурд13 ответов
- Может ли атопический дерматит появиться впервые после 35 лет?2 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Я пожелтела. Со мной что-то серьезное?81 ответ
- Ужасная боль при проникновении в первый раз20 ответов
- Лечение хеликобактера18 ответов
- Проблемы после АС17 ответов
- Зачем проходить гинеколога при медосмотре, что за абсурд13 ответов
- Как люди могут ЭТО в себя добровольно вливать, да еще и за собственные деньги?!11 ответов
- Задержка 7 дней6 ответов
- Себорейный дерматит4 ответа
- Повышено сывороточное железо3 ответа
- Либо опухоль, либо беременность3 ответа
Предыдущая тема