Задыхаюсь

Проверьте сердце.

астма?

У астмы другие симптомы.И у мня нет аллергии.

У меня такое было, я даже паниковала по этому поводу. Со временем поняла, что ничего страшного, не надо на этом зацикливаться. Привычка осталась, если не могу сделать вдох, то начинаю зивать, помогает.

Если с сердцем все в порядке, то как раз физические нагрузки Вам необходимы. А вообще, похоже на ВСД.

А вы тест на аллергию делали? на какие аллергены? она может появиться внезапно

Сердце в первую очередь проверить, зевота очень часто признак проблем с сердцем.

В моем случае это была невралгия , совет от врача был в такие моменты максимально успокоиться и отвлеченно заняться монотонным движением , например покачаться из стороны в сторону, руки поднимать и опускать. Главное сконцентрировать мозг на это движении и ни о чем больше не думать:)))

Уже как 5 лет не мучаюсь этой фигней:)))

Советую проверить желудок, для этого сделайте ФГДС. Я ночами спать не могла, очень тяжело было сделать вдох, постоянно подкатывал комок к горлу, выяснилось, что это ГЭРБ, потом лечила желудок.

Диагноз такой поставил аллерголог, причем когда он послал делать ФГДС я очень возмущалась, говорила мне тяжело дышать, а вы меня на ФГДС... вот так, радуюсь, что вовремя попала к граммотному врачу.

Вегето сосудистая дистония. Или может быть что-то с шейными позвонками. Сама с этим сталкиваюсь на личном опыте, уже привыкла.

У меня гастрит с детства, делаю периодически фгс.А как это связанно?Я не понимаю.

Это астма. сделайте функцию вд. у меня такие же проявления после посещения стоматолога

это астма. и астма как реакция на аллергию. по симптомам похоже на непереносимость лактозы(молока).проверьтесь.

У меня такая проблема . диагноз- вегетососудисиая дистония , тревожное расстройство

Автор, возможно, как вариант, у вас это связано с кислотностью желудка, происходит запрос желудочного сока в пищевод, что может вызывать такие ощущения, я советую проконсультироваться у гастроэнтеролога.

Попробуйте "Магне В6"попить,мне помогло,было нарушение метаболизма в миокарде,организму не хватало магния.Такое состояние,как у вас у меня связано со стрессами.А еще к препарату+бананы,изюм,курага,печеный картофель "в мундирах".Здоровья вам,автор!

Спасибо всем за советы!

У меня прям один в один такое было. Только наверно чуть хуже. Я ночами не могла нормально спать, засыпала с трудом, потому что дышать было трудно. Плюс у меня с детства - страх задохнуться - самый сильный. Я даже не умею плавать, потому что однажды чуть не утонула в бассейне, задыхалась и тд. Вобщем у меня с этими трудностями с дыханием как будто мой ночной кошмар наяву возник.

И у меня это было периодами сначала, по несколько недель, потом длительно где то около года, я тогда оч намучалась, пришлось даже уволиться, а сейчас вроде ттт прошло, но иногда на день возникает. Я так и не поняла отчего это, врачи ничего сказать не могут. Аллергии нет, я ем что всегда ела и ничего особенного в тот год когда болела не употребляла. Даже наоборот сократила питание, потому что от наполненного желудка дышалось еще хуже. Я все-таки подозреваю, что это нервное было.

Хотя могу и ошибаться.

Но ощщущения ужасные - как будто что-то сжимает постоянно грудную клетку и я не могу сделать полноценный вдох нормальный. будто легкие спались там внутри и стали меньше. Тоже зевала и только раз на 5-6 могла нормально вздохнуть и то с трудом, приходилось аж всю грудную клетку напрягать.

Как то ночью вызывала по этому поводу скорую, когда начался сильный приступ, который потом длился целый год. Но врач послушав меня, дал валерианки. Типа нервное у вас и тд. И вообще никто из врачей так мне и не сказал чем я страдала целый год.