Не хочется. Не у всех. Поспать. Если не помогло - поспать еще раз.
Гость
[51128766]
#2
Не хочется. Не у всех. Выспаться. Пить много крепкого кофе
Анна
[1014684802]
#3
Зеленый чай бодрит! И спать не менее 8 часов и ложиться не позднее 23.00
зубная фея
[2360859427]
#4
Анна
Сообщение было удалено
угу, "отдел фантастики этажом выше":))
Мне днем спать не хочется, но по утрам меня как будто грузовик переехал, либо как будто я всю ночб вагоны разгружала. Глаза разлепить не могу, соскрести себя с кровати удается путем долгой медитации. Жесть. До ванной - наощупь. Пока не поем, не выпью кофе, я - сомнанбула
Джен
[3461886762]
#5
Мне тоже очень хочется спать. Но это от безделья, ибо сейчас на работе час затишья.
гость
[644581380]
#6
кому он сон, кому он сопор.
кому оно спички для подпирания век, кому блефароконъюнктивит.
природные аналептики (элеутерококк, никотин) не всегда достаточны.
Гость
[3527742113]
#7
Надо высыпаться. 8-10 часов непрерывного сна.
Гость
[2748530606]
#8
У меня так, кошмар какой- то, отправиоа ребенка с родителями в отпуск, у самой свободный график, ложусь в 3, просыпабсь в 3 дня, капец просто, хожу подня потом зеваю, надо режим наоаживать, но меньше 12 часов для меня не вариант спать, когда ребенок со мной, ложусь в 12 максимум, просыпаемся в 10, потом я сплю вместе с ним еще днем
Алена
[1237098019]
#9
Это просто осень и усталость накопившаяся. Так большая часть людей живет) Помогает долгий сон (я сплю минимум 7 часов в сутки), спорт (занимаюсь по видео из интернета) и витамины (пью алфавит), тонус есть, бодрость тоже, поэтому легче просыпаюсь и работаю)
Автор
[4085327527]
#10
У меня снимает усталость Поместин Энергия ,всего 1 ложка в день утром, это такой сок из мангостина и др.фруктов http://shop.aloeveraflp.ru
Гость
[1341220890]
#11
spat 9 chasov, tak kak gipotonikam nado bolshe sna. Pit apilak 2 raya v den. Super
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!