Болит под левой грудью

Добрый вечер!!! Нужна ваша помощь. Недавно у меня начало болеть под правой грудью. Болит только когда надавливаю.немного выше того места где косточка у бюстгальтера. Никаких образований,шишек и уплотнений нет,вернее я не прощупала,как будто болит ребро в определенном месте,припухлости вроде тоже нет. Слева под грудью все также,но не болит,иногда мне кажется что немного чешется. Начало болеть прям перед месячными. Пол года назад уделяли полип,вылез на фоне повышения одного гормона,пол года пила Диане 35. Это были первые месячные без гормонов . Еще я занимаюсь в зале фитнесом довольно долго,но без сильных нагрузок,даже не знаю можно потянуть в этом месте или нет. Не знаю может эту боль спровоцировать гормоны или спорт зал,написала на всякий случай. Я ужасный паникер, вдруг кто знает что это может быть подскажите.