Болит шея

Думаю, я не одна такая, у кого есть периодические боли в шее… Обычно проходило за день, зарядочку сделаю, посижу нормально на работе, видимо, просто напряжение. На днях играла с детками, резко повернулась, теперь ноющая боль в шее. Собственно, как спасаться от этого? Я вроде и разминку сделала, как обычно, но это уже второй день держится.

24 июня 2016, 21:43

Ksusha14

[3833486140]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

10 ответов

Последний — 09 августа 2016, 00:40 Перейти

Гость

[247567649]

24 июня 2016, 23:08

Ну, на мой взгляд лучше к специалисту обратиться. А вообще поменьше резких движений, я тоже любитель «нагнулась-подняла-не разгонуться».

Гость

[1926261555]

24 июня 2016, 23:10

у вас как с осанкой? у меня то же самое, врач сказал из-за неправильной осанки

Гость

[3005809814]

24 июня 2016, 23:11

Проблемы в шейном отделе позвоночника. Надо сначала узнать, что у вас конкретно. Не факт, что можно гимнастику. К неврологу вам, автор. Сначала сходите к терапевту. Она тоже может вас направить хотя бы на снимки. А если есть деньги, то МРТ шейного отдела.

Гость

[2018665349]

24 июня 2016, 23:43

Согласна, лучше к врачу. Если что-то не так с шеей, то упражнениями можно себе навредить.

Гость

[3901653637]

25 июня 2016, 15:57

Он, наверное, пахнет не очень? На работе не попользуешься?

Ksusha14

[3901653637]

25 июня 2016, 16:20

Гость

Сообщение было удалено

Он, наверное, пахнет не очень? На работе не попользуешься?

Гость

[1905280904]

25 июня 2016, 16:43

#10

Да запросто. Он нормально пахнет, впитывается быстро и не пачкает одежду – вполне можно воспользоваться на работе. Но мазать лучше не однократно, а несколько дней. Тогда эта проблема с шеей отступает.

Гость

[1215752138]

25 июня 2016, 19:03

#11

потёрли?
ню дя, кому над, те прочитали, а остальные пусть убиваюцца ап стену))))

ivrudych

Часто здесь бываю

[392764947]

25 июня 2016, 22:41

#12

Советую удобное и комфортное средство Обезболивающий ароматический пластырь (http://lemma.center/catalog/show/aromaticheskij-obezbolivajuschij-plastyr?ref=7YE6YE7G7SX3)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!