Сладкое при ПМС

Девочки, как вы спасаетесь во время ПМС на диете? Правильно питаюсь, без сладкого и мучного совсем, сушусь. Но перед месячными жуть как хочется сладкого😭. Прям не возможно себя держать. Что делать не знаю. Чем можно уталить это желание без сахара?

14 июля 2020, 18:12

Mira

Редкая птица

[401633927]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

5 ответов

Последний — 15 июля 2020, 13:57 Перейти

Sagittarius

[624093543]

14 июля 2020, 18:41

У меня та же проблема, почему то хочется именно сладкого. Я тоже на ПП, но в это время не могу себя ограничивать, стараюсь есть горький шоколад, зефир или мармелад в первой половине дня..

Гость

[3077036568]

14 июля 2020, 18:42

Фрукты ем, мед

Каринэ

[2288792458]

14 июля 2020, 18:42

Ешьте полезные сладости: мёд, горький шоколад, зефир натуральный

Сага

[991823940]

14 июля 2020, 19:56

Позволяю себе это, при чём я хочу именно картофель-фри и мороженое с бананом и шоколадом. Но я в принципе не склонна к полноте, и один-два зажора в месяц не погубят мою фигуру))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Mira

[958198785]

15 июля 2020, 13:57

Сага

Везёт, а у меня после таких зажоров ой какие последствия. И не в плане веса, вес никогда больше 55 не поднимался при росте 167 см. Проблемы начинаются на коже. Жутко сыпет от вредной еды.

Похожие темы

Новые темы за сутки: 41 тема

Популярные темы за сутки: 14 тем

Следующая тема

Месячные один день

7 ответов

Предыдущая тема

Женский интимный вопрос. гинекология.

6 ответов

Сладкое при ПМС

Мудрость форума: Женское здоровье

Выбор редакции

Актуальные обсуждения