Высокое давление?

Какая цифра на весах?

Вы курите?

Полнейший зож

70

При росте...

Насколько знаю давление зависит от веаа.
Надо скидывать. 70 кг это много. Вы ж не ростом 180?

175

Спорт, профессиональный, ничего лишнего не висит, куда скидывать то 😃

Ну... Многовато... Подозреваю, что с физической нагрузкой... Не очень дружна... Хотя, в 20 лет, и уже проблемы... Это, немного, странно..

А, ты... Часом, не веган?

Цифры не критичны, но для такого возраста многовато. Может, не выспались или стресс какой был... Тогда это обычная реакция. Как с метеозависимостью? Не замечали? Образ жизни? Курите? Если разово, то ничего страшного. Просто понаблюдать. А если регулярно, то к кардиологу. Впрочем, если Вы натура чувствительная, то так может проявляться так называемая ВСД по гипертоническому типу. В любом случае проследите за своим давлением.

Да глупости, всю жизнь в этом весе , курю, и давление только сейчас стало скакать, на пороге пятидесятилетия. 70 кг - не критический вес.

По настроению

Сказали все в точку! Спасибо, да, всд ставят, раньше никак не проявлялась, сейчас 2 месяца после ковида восстанавливаюсь.

Нужно видимо 40)

Ну, так... Осложнения могут возникнуть после, практически, любого заболевания...
А, вообще, основные причины проблем со здоровьем, - лишний вес и стресс)

Будем думать на второе

Тогда похоже на постковидный синдром. Лично у меня так и было, давление несколько раз повышалось. А вначале заболевания наоборот было низким. Впрочем я сама всдешница. Скачки давления пройдут, когда организм окрепнет и начнёт работать нормально.

И у меня было низкое в начале. Один в один все. А нет у вас секретиков восстановления? Или само все? Много времени заняло? К меня тахикардия ещё. Она мучила. Давление вылезло видимо как разовая акция, вообще по норме всегда.

У меня прошло в течение 4-х месяцев. Старалась гулять побольше и позитивный настрой держать. Но были и медикаменты для восстановления. Врач назначала милдронат и мексидол, плюс магнелис и поливитамины. С ними как-то ускорилось восстановление. Реально легче стало уже через неделю. Но не знаю, подойдет ли Вам такое лечение. Точно могу сказать, что витами д3 не помешает, особенно сейчас. Его можно и без консультации принимать в профилактических дозировках.

Сейчас всё реже и реже сталкиваюсь с такой проблемой. Но это из-за того что убрала дефицит магния. Я принимаю именно эваларовский магний+калий кардио в шипучих таблетках. Он считается лучшим по качеству, благодаря такому тандему два в одном усваивается отлично